Hogyan készítsünk finom bicepsz-csomagolást?

Itt vagyunk a mángoldás receptjével, amely a szájfóliát csomagolja, még akkor is, ha az olívaolajjal leginkább ismert és hallott. Annak ellenére, hogy kicsit nehézkes elkészíteni, nagyon kellemes enni, és hús formájában tálalják. Tehát hogyan lehet bicepsz pakolást készíteni? Melyek a bicepsz-csomagolás trükköi? Nézze meg a cikkünket, hogy megtudja.

A mangold növényi répa, más néven vadrépa, más néven spenót. A táplálkozási értékekben gazdag mediterrán mandarinhús a spenót családhoz tartozik. Mivel a sok talajszerkezettel összeegyeztethető növényi mandarin a kertekkel összehasonlítva a hegyekben termeszthető, sötétzöld színével felhívja a figyelmet. Amellett, hogy megkönnyíti az emésztést, ha nyersen fogyasztják, olyan területeken, mint a vese és a hólyag a piac kiszolgálása, amely segít enyhíteni a fájdalmat, olívaolaj csomagolása formájában a török ​​konyhában Az is. Nagyon hatékony zöldség a csontok megőrzésében és erősítésében. bicepsz pakolásMindenképpen meg kell próbálnia.

A PIACVÁLTOZÁS LEÍRÁSA:

ANYAGOK

1 kötésű spiráli mángold levél
2 csésze víz
5 csésze víz
2-3 citromlé

A belső habarcshoz;

2 csésze rizs
3-4 fej közepes hagyma
1 fej fokhagyma
2 evőkanál paradicsompaszta
1-2 forró vagy édes piros paprika
1 teáskanál fahéj
Fél teáskanál fekete bors
Fél teáskanál szegfűbors
1 teáskanál széncukor
1 teáskanál cukor
2 evőkanál szárított menta
Fél teáspoha aprított dió
1 teáspoha tiszta olívaolaj
Másfél evőkanál gránátalma melasz

előállítás

A tarifa először a levelek mosásával és forralásával kezdődik. Helyezze a vizet a tűzhelybe, és távolítsa el a bicepszet, amelyet 1-2 percre elválasztott a szárról, és vegye be szűrőedény segítségével.

A levelek forralása után elkezdheti elkészíteni a belső habarcsot.

Mossa ki a rizst bő vízzel. Keverjük közepes lángon fakanállal 1-2 percig, amíg a rizs megszárad.

Adjunk hozzá olívaolajat, fűszereket és paradicsompasztát, és süssük alacsony lángon. Adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát, hagymát, diót és borsot a habarcshoz, és fedjük le a tűzhely alját, mielőtt teljesen megfőzzük.

Ha a bicepsz levelei nagyok, tekerje át őket habarcsba.

Helyezze a piac szárát, és tekerje le a pakolást az edény aljára. Adjunk hozzá 2 csésze vizet és sót, és főzzük közepes lángon.

Adjon hozzá citromlevet a teljes főzéshez, majd kapcsolja ki az alját.

A pakolást meleg állapotban is kiszolgálhatja.

Élvezze étkezését ...