A zöld zöldségitalral együtt sportol és egészséges táplálkozást fogyaszt, hamarosan álmokat fog látni a hasában.
Hogyan fogy az ital?
100 g zellerben 16 kalória található a receptben. A szálaknak köszönhetően megduzzadja a gyomrot és teltségérzetét kelti. Az uborka szintén rostforrás és alacsony kalóriatartalmú zöldségd. Mivel az uborka 95% -a víz, támogatja a napi vízigényt is.
100 gramm petrezselyem 3,3 gramm rostot tartalmaz, és vízhajtó hatású. ananász100 grammban oldhatatlan rost található. Az energiaérték körülbelül 50 kalória. Ezen zöldségek kombinációja segít fogyni azáltal, hogy megtel. Itt van a csodálatos zöld ital recept:
anyagok
1 zeller szár
1 uborka
1 csésze apróra vágott petrezselyem
3 darab friss ananász
készítmény
Mossa ki a zöldségeket. Hámozza az anyát apróra. Ezután dobja az összes hozzávalót a turmixgépbe és verje be. mix élelmiszer 15 perc alatt el kell fogyasztani, hogy ne veszítse el értékét. Meg fogja látni a reggel készített keverék hatását üres hasán.
FORRÁS: millió
