Mi jót tesz a terhesség alatt észlelt problémáknak?

Beszéltünk az öt leggyakoribb betegségről, amelyekkel az anyanyelvjelöltek terhesség alatt találkoznak, valamint az Ön kezelési módszereiről...

terhesNoha a szoptatás időszakában tapasztalt panaszok nem mutatnak azonos hatást minden várandós anyára, a sokuk által tapasztalt problémák azonosak. Kéz-láb duzzanat, különösen hányinger, gyomorégés, görcs és ödéma Az ilyen feltételekkel rendelkező jelöltek mind gyakorlati módszerekkel legyőzhetik őket. Tehát hogyan lehet a terhesség alatt fellépő panaszokról? Íme a válasz ...

1- fejfájás

Meg lehet tapasztalni a fejfájást, amely általában a terhesség korai szakaszában jelentkezik hideg kompressziókkal.

2- STOMACH TŰZÉS

20. terhesség és 25. A gyomorégés, amely a terhesség heteiben jelentkezik, ebben az időszakban sokat tolja a várandós anyákat. Kerülje el a sok fűszeres és fűszeres étel evését, ha megpróbálja növelni étkezését, hogy megszabaduljon a gyomorégéstől.

3- Fizetés

Az ödéma kiküszöbölésének egyik leghatékonyabb módja a sófogyasztás csökkentése és a láb magasra tartása. Ha a kezek és a lábak duzzanatát ödéma okozza, feltétlenül forduljon orvoshoz.

4- székrekedés

Az első fontos kritérium, amellyel figyelni kell a székrekedésre, az, hogy sok folyadékot fogyaszt és rostos enni kell.

5- CREAM

Azok a görcsök, amelyek általában kalcium- és magnéziumhiányban fordulnak elő, az orvos által jóváhagyott tablettákat használhatnak.

KAPCSOLÓDÓ HÍREKÉtelek, amelyek jól hallhatók

KAPCSOLÓDÓ HÍREKA leginkább kíváncsi a terhesség időszakára

KAPCSOLÓDÓ HÍREKForró paprika maszk, amely eltávolítja a ráncokat

KAPCSOLÓDÓ HÍREKKáros-e a gyermekek számára a nagy méretű cipő viselése?