3 egészséges főzési módszer

Ismernie kell az egyszerű és sokkal hasznosabb és finomabb főzési technikákat. Három új módszerrel egészségesebbé teheti ételeit, és még ízletesebbé teheti azokat.

Az ételek egészségesebb és finomabb főzési módjai ''jázmin.com ' Csapatként kutattunk az Ön számára ...

Húsokra párolt:

Sokféle edényt kínálnak gőzölésre. Miután elvette az egyik ilyen típusú edényt, csak annyit kell tennie, hogy öntsen vizet, adja hozzá az ételt a felső részhez, és a fedelet lezárva forralja fel a vizet. Ezután levághatja az alját, és párolva tarthatja az étel főzéséig.

A megfelelő főzéshez a kemény zöldségeket közelebb tarthatja a gőzhöz, és kissé magasabbra készítheti a zöld és finom ételeket.

fény főtt:

Ehhez a módszerhez csak annyit kell tennie, hogy az összetevőket beteszi az edénybe, és adjon hozzá annyi vizet, hogy meghaladja azt. Akkor majdnem forraljuk fel a vizet. Ehhez a módszerhez először melegítse a vizet a legtöbb kemencében, majd fordítsa be a legkisebb részre, és kissé kapcsolja be az aranyat. Elegendő alacsony hőn várni, amíg az összetevők meg nem főznek.

Magas hőis dinsztelt:

Hőálló, mint a vasöntvény erre a munkára lábasHasználhatja. Először melegítse fel a serpenyőt, majd adjon hozzá néhány olajat a serpenyőbe. Ügyeljen arra, hogy az olaj ne legyen túl sok, elegendő legyen ahhoz, hogy vékony réteget képezzen a serpenyőn.

Ha húst kíván hozzáadni, akkor tegye a húst a serpenyőbe úgy, hogy egyik oldala a serpenyő felé nézzen, és hagyja főzni legalább néhány percig. Amikor a hús egyik oldala elkészült, fordítsa meg a másik oldalát, és zárja le gyönyörűen.

KAPCSOLÓDÓ HÍREKA szőnyegtisztítás trükköi

KAPCSOLÓDÓ HÍREKHogyan készítik a Cordon kék-t?