Hogyan készítsünk fűszeres bendőlevest? Gyakorlati kenyérleves

Időpontja pacalleves nyúlik vissza, a török ​​Törökország lett híres a tartományban. A marha bendőből készített bur leves ízlésén kívül azon ételek között szerepel, amelyek előnyeit még a szakorvosok is folyamatosan ajánlják, és mindenkinek el kell fogyasztania anélkül, hogy nagy vagy kicsi lenne. Tehát hogyan készítsünk házi levest otthon? A válasz a híreink részleteiben található...

A Tripe, amely nagy fehérjeforrás, kalciumban gazdag, magas rosttartalmú, alacsony zsírtartalmú élelmiszer. A csípős leves, amely alacsony kalóriatartalmú, a vitaminok és ásványi anyagok mennyisége szerint, immunrendszert tartalmaz. erősítése, különösen a felső légúti fertőzések, például az influenza és a megfázás kockázata. Úgy csökken. Ha naponta fogyasztja, akkor a B12-vitamin elegendő lesz az Ön igényeinek kielégítéséhez. Bár általában azt gondolják, hogy növeli a koleszterinszintet az emberek körében, a 80 gramm főtt csíra 133 mg koleszterint tartalmaz. Az egészséges koleszterin maximális mennyisége, amelyet egy felnőtt fel tud venni, 300 mg. Ezért nyugodtan iszik. A függőséget okozó bendőlevest otthon is elkészítheti, amely nyomot fog hagyni az íze ízében. Hogy van? Útvonal

hírekA i ...

KÖZVETLEN Rózsa leves receptek:

ANYAGOK

1 kilogramm harisnya
3 tojássárgája
2 élelmiszer kanál joghurt
Fél pohár víz
7 gerezd fokhagyma
1-2 evőkanál chili paprika
ecet
1 citromlé

előállítás

Mossa meg a tisztított bendőt bő vízzel, először forró vízben, majd hideg vízben. Ezután főzzük az edényben forralásig, öntsünk forrásban lévő vizet, mossuk meg ismét jól, majd főzzük a főzőlapon átlagosan legalább 1 órán keresztül 1,5 órán át.

A fűszereket főzés közben készítheti el. Előbb verte be a 3 tojássárgáját, majd adjon hozzá 2 evőkanál joghurtot és vizet, és tegye félre.

Ezután a főtt hús lehűlése után aprítsa be a kívánt méretre. Adjunk hozzá apróra vágott bordákat a másodszor főzött páclélébe.

A lépés forrása után lassan adjuk hozzá a befejező anyagot. 2-3 perc múlva teljesen kikapcsolhatja a főzőlapot.

Tálalhatja citrommal, ecettel és fokhagymás mártással.

Élvezze étkezését ...

KAPCSOLÓDÓ HÍREKMilyen ételeket kell tárolni és hogyan? Azonnal elrontott, hosszú eltarthatóságú ételek

KAPCSOLÓDÓ HÍREKHol lehet halászni Isztambulban? Isztambul halászati ​​területei

KAPCSOLÓDÓ HÍREKHogyan kell tisztítani a pincét? A kamra tisztításának trükköi ...