Hogyan készítsünk sajtot gyerekeknek?

Ha gyermeke nem szereti a sajtot, akkor ellenőrizheti, hogy a sajt igényeinek megfelelő tejet és tejtermékeket anélkül kényszeríti-e rá.

a gyermek sajt Ha makacs vagy a fogyasztás iránt, ne erőltesse magát erőltetésével. Ne felejtsd el azonban alkalmi sajtot ajánlani neki. A gyermekek sajthoz való hozzászokása során tejet, joghurtot és szárított gyümölcsöket fogyaszt, és minden ételt megad, amelyet a sajtból kap.

Annak érdekében, hogy a csecsemők egyenként élvezhessék az ételt, a gyermekeket más dolgokkal való keverés nélkül kell etetni. A gyermekek ízének kialakulása nagyon fontos a különféle ételek megkülönböztetése szempontjából. De az anyák tudják, néha anélkül, hogy apró trükköket csinálnának!

Ha nem tudja a sajtot önmagában etetni, akkor különféle receptekhez adhat hozzá sajtot. Ily módon gyermeke fokozatosan hozzászokhat a sajt ízéhez, anélkül, hogy felismerné.

Vigyázat!

A 6 hónapos csecsemő számára a sajt adásának legnagyobb kockázata az, hogy sós. A csecsemők számára kockázatos, hogy túl sok sót fogyasztanak egészségük és ízük elvesztése miatt. Ezért ha a babának adott sajt sós, akkor adhatja úgy, hogy vízben áztatja, vagy előnyben részesítheti a kevésbé sós sajtfajtákat.

FORRÁS: NŐK ÉS NŐK