A hideg időjárás megjelenésével köhögés, influenza és hidegbetegségek kezdtek megjelenni.
Hasznos vigyázni magunkra ebben a hideg időben. Különösen óvatosnak kell lennünk az étrendünk során.
Ez a hármas keverék (banán, méz és vízállítólag köhögéscsillapító.
A hármas keverék receptje, amely jó a köhögésre, a következő:
Hozzávalók:
2 közepes banán
2 evőkanál méz
400 ml meleg víz
előállítás:
Először hámozzuk meg a banánt és aprítsuk el egy tálba. Vigyázzunk egy fakanál használatára. Mivel a fémkanál miatt a banán gyorsabban elsötétül.
Forraljuk fel a vizet, és forrás után öntsük a banánpürét, hagyjuk fél órán át állni.
Adjunk hozzá mézet, miután a keverék lehűlt. A méz hozzáadása után keverjük össze az összes hozzávalót fakanállal.
Hogyan fogjuk használni?
Miután elkészítette a keveréket, fogyasztjuk azt naponta négyszer egyenlő mennyiségben. Ezt a keveréket rendszeresen alkalmazzuk 5 napig. Látni fogja, hogy a köhögés megszűnik.
Ez a recept csak 1 napra szól. A betegség alatt minden nap frissen kell készülni ...
Ha azt szeretné, hogy ez a keverék még hatékonyabb legyen, adjon hozzá némi fekete borsot.
Élvezze étkezését ...
FORRÁS: YEMEK.COM
