Tegye félre a terhesség alatt fennálló szorongását

Nőgyógyászati ​​és szülészeti szakember Çabuk Cömert Esra egy ülésén, amelyen részt vett, elmondta, mit kell tenni azokban az esetekben, amikor az anyatevős anyák terhesség alatt aggódnak.

terhesanyasági jelöltek éltek szorongáshatással vannak rájuk pszichológiai és élettani szempontból. Ezért az egészséges terhesség ideje alatt nagyon fontos, hogy a várandós anyák tisztában legyenek a terhesség alatt aggódó helyzetekkel.

Dr. Çabuk Cömert Esra elmagyarázta, hogy mit kell tenni a terhesség alatt felmerülő aggodalmak esetén:

Vérzés a terhesség alatt

A vérzés a terhesség alatt az egyik leggyakoribb probléma. A terhesség kezdetén látható az a helyzet, amelyet települési vérzésnek hívunk, amely enyhén rózsaszínű és kicsi. Ha vérzése intenzív és vörös, vetélés léphet fel. Ilyen esetben azonnal forduljon orvoshoz.

FOLYTATÓAN NEM TÖRTÉNIK NEM TERÜLETEN hányásK

A várandós anyák táplálkozási programja, akik nem tudnak enni és folyamatosan hánynak „Kevés és gyakori” legyen. Nem fog túl zsírosnak fogyasztani. Enni pirítós és sajt reggel, leves ebédre, és sovány tészta vacsorára.

TERHESSÉG SPORTS FELTÉTELEK

A helyzet, amely a legkönnyebben felkészíti Önt a normális szülésre és a sport. A napi 30-45 perces séták, a pilates és a jóga gyakorlatok egyaránt biztosítják a testsúly ellenőrzését és pihentetik a születéskor. Ha nincs kockázatos helyzetben, sportoljon, amíg a terhesség nem fejeződik be.

TERHESSÉG Antibiotikumok USE

Előfordulhat, hogy influenza vagy influenza van terhesség alatt. Ha az antibiotikum-használat egy héten túl tart, és láz van, akkor ezt kell használni. Ellenkező esetben nem mindig szükséges az antibiotikumok használata.