Hogyan készítsünk karalábé levest? A legpraktikusabb karalábéleves

Van egy finom leves receptünk, hogy kihasználhassuk a karalábé-zöldséget, amely a természet csodálatos zöldségei közé tartozik, és amelyet később fedeztek fel. A nagyon egyszerű elkészítésű Kohlrabi leves jól megy a forró és meleg téli hónapokban. A recept a gyakorlati kohlrabi leveshez:

Ha még nem találkozott a karalábéval, amely kiegyensúlyozza a vérnyomást és csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát a benne lévő kálium rengetegének köszönhetően, itt az ideje, hogy találkozzunk vele. Készítettük a legfinomabb levesreceptet, amelyet a karalábéval készíthet, amely energiát és gyógyulást biztosít. Törökország új az új fű kezdett ismertté válni külföldön karalábé „karalábé” és a „menny gombot”, mint ismeretes. Ez a nemrégiben hazánkban ismertté vált zöldség tisztítja a testet és erősíti az immunitást. A Kohlrabi-t, amely ugyanabba a csoportba tartozik olyan zöldségekkel, mint káposzta, brokkoli, karfiol, kelkáposzta, kelbimbó, kelkáposzta, sokan főzött Anatóliában a régi években.

ALABAŞ LEVEGŐ:

ANYAGOK

2 fehér karalábé
3 evőkanál olívaolaj
1 közepes hagyma
3 gerezd fokhagyma
10 gramm friss gyömbér
1,5 evőkanál liszt
1 teáskanál poros kurkuma
1 csésze tej
6 csésze víz
1 teáskanál őrölt fekete bors
Fél teáskanál só

előállítás

Vágja a karalábé kockákra. Ezután apróra vágja a hagymát és a fokhagymát.

Ezután reszelje le a friss gyömbér gyökérreszelőt a vékony oldalával.

Helyezze az olívaolajat, a hagymát, a fokhagymát, a gyömbért és a kurkuma a serpenyő aljába, és pirítsa 1-2 percig közepes lángon.

Ezután adjon hozzá lisztet a bankhoz. Kicsit keverés után tegye a serpenyőbe a karalábé darabokat és keverje össze.

Adjunk hozzá tejet és vizet, és forraljuk 10 percig.

Forrás után fedje le a tűzhely alját, és adjon hozzá fekete borsot, sót és porított gyömbért a turmixgéphez.

Forróan tálalhatjuk.

Élvezze étkezését ...