Mi történik, ha egy hónapig nem eszik húst?

A Vörös Hús Előnyei Egészség Egészségügyi Hírek Jázmin Egészség A Vérszegénység Okai Ha Nem Tudsz Teljesen Aludni Megnövelt Csontfájdalom Folyamatosan Fáradtnak érzem Magam Szédülés Okai Gyógynövényes Egészségügyi Hírek Általános Egészség Kadin A Nők Egészsége / by admin / May 14, 2020

Rossz hír van a szakértőktől azon vegetáriánusok számára, akik abbahagyják a húsfogyasztást, vagy soha nem esznek fogyni. Így történik a testünk, ha egy hónapig nem eszünk vörös húst...

A kutatások során kiderült, hogy a mai betegségek legfontosabb oka a vörös hús fogyasztása nem megfelelő.

Mi történik, ha nem fogyaszt húsot egy hónap alatt?

-Az agy idegsejtjei megsérülnek, mert a test nem képes a kalciumot és a káliumot kiegészítő pótlásként bevenni. Ebben az esetben álmatlanságot okoz akkor is, ha nagyon gyorsan elfárad, és órákig alszik.

- Mivel a vérben nincs elegendő mennyiségű vas és foszfát, az érrendszer hozzáférése bizonyos tápanyagok miatt nem törlődik és nem blokkolódik. A szív extra erőfeszítéseket tesz az eldugult erek kinyitására. Ennek eredményeként bekövetkeznek a szívritmuszavarok. Ugyanakkor növekszik a magas vérnyomás szenvedésének kockázata.

- Csontbetegségek akkor fordulnak elő, amikor a kalcium csökken a szervezetben. Mivel a kalcium, a csontszerkezet egyik fontos vitaminja, csökken, a csontokban növekszik olyan körülmények, mint a törések és sérülések. A csontfájdalom gyaloglás, ülés vagy lefekvés közben fokozódni kezd.

- Ahogy a vér vastartalma csökken, növekszik a vérszegénység kockázata. A fájdalom és a vérzés fokozódik a menstruáció alatt. A vashiány miatt gyakori ájulás és szédülés tapasztalható.