A túl sok víz ivása káros?

Egészségügyi Hírek Fogyasztó Víz Vízkár Gyógynövény Egészségügy Általános Egészség Kadin / by admin / May 14, 2020

Tudta, hogy a túlzott vízfogyasztás káros az emberi egészségre? A hírekben a vízfogyasztás egyéb olyan hatásait is megtalálhatja, amelyek befolyásolják az agy és a vese egészségét.

A kutatások során kiderült, hogy a vízfogyasztásnak nem sok előnye van. Mivel az elfogyasztott víz csökkenti a nátrium mennyiségét a testben, ez súlyos. Egészség problémákat okozhat.

A szakértők hangsúlyozzák, hogy a víznek nincs pozitív hozzájárulása a vesebetegségekhez. Szakemberek, akik szerint a vízfogyasztás olyan tényező, amelyre a testnek naponta szükség van, azt állítják, hogy ha túlzottan fogyasztják, csökken néhány ásványi anyag, amelyre a testnek szüksége van. A vérrel kevert víz csökkenti a sótartalmat, és bizonyos tünetekkel nyilvánul meg.

A NAGYON VÍZFOGYASZTÁSI TIPPEK

- A testhőmérséklet hirtelen megváltozása miatt izzadás

- Gyakori vizelés, de hasmenés is

- Fáradtság és stressz a só redukciója miatt

- Ez olyan körülmények között nyilvánul meg, mint például a súlyos változás kialakulása miatti vízmérgezés.

A túlzott vízfogyasztás kétszer annyira negatív hatással lehet a krónikus állapotban lévőkre. Ezenkívül egy nemrégiben elvégzett USA-beli tanulmányban a vesék óránként 1000 milli liter vizet fogyasztanak. Bebizonyították, hogy napi 3 liter víz kielégíti a felnőtteknek a test számára szükséges folyadékot, amelyek némelyike bizonyos tápanyagokból származik.

Mivel azonban a túl sok folyadék vagy víz fogyasztás csökkenti a nátriumszintet, hátrányosan befolyásolja a vérnyomást és ezt a nyomást Azt állították, hogy memóriavesztést, fejfájást és egyensúlycsökkenést okoz, mivel az agyi ereket kikényszeríti.