Finom brokkoli leves recept

Megosztunk veled egy gyakorlati receptet, hogy a brokkoli, amely egy teljes gyógyítóraktár, levesként kerüljön az asztalához. A finom brokkoli leves receptje, amelyet fogyaszthat annak érdekében, hogy télen ne megbetegedjen, a legfrissebb hírekben található.

BrokkoliEz egy olyan zöldség, amely a karfiollal való hasonlóságával vonzza a figyelmet. Zöld színű és fához hasonló megjelenésével a brokkoli, amelyet nem sok a török ​​konyha főtt, nagyon értékes a világkonyhában. A brokkoli, amely vitaminoknak és ásványi anyagoknak köszönhetően tisztítja a testet, szintén a szakember ajánlása. Fogyaszthat brokkolit, amely nagyon fontos zöldség a rák elleni küzdelemben, főzés közben és frissen is. Ha a brokkoli helyesen főzött, akkor nem veszít semmit a benne lévő vitaminokból és ásványi anyagokból. Az egyik ilyen recept a levess van. Ha nem tetszik a brokkoli zöldség ízlése, elkészítheti levesét azért is, hogy ízletes módon kínáljon gyermekeinek brokkolit, amely egy vitaminbolt. Szóval hogyan készül ez a leves?

BROCOLI LEVEGŐ:

ANYAGOK

1 brokkoli
1 pohár víz Tej
2 étel kanál olívaolaj
1,5 evőkanál vaj
3-4 gerezd fokhagyma
2,5 evőkanál halmozott liszt
7-8 csésze víz
Só
Fekete bors

HOGYAN KÖZÖTT BROCOLI? MIK A BROCOLI FŐZÉS TISZTA PONTAI? KATTINTSON HOZZÁADNI ...

GYÁRTÁS

Finoman forraljuk fel a brokkolit a vízben. Ezután adja át a kézi turmixgépet, és ne maradjon részecskék.

Ezután adjon hozzá további összetevőket egy serpenyőbe, és főzze, amíg egy kő fel nem forr. Forróan tálalhatjuk.

Jó étvágyat kívánunk...