Folyamatos hidegrázás! Hideg lábakat okoz, és mi a jó a hideg lábakhoz?

Szinte mindenki köti össze a hideg lábát vérszegénységgel vagy hideg idővel. Néhány ember még forró időben panaszkodik a hideg lábakról. Ez az egészségügyi probléma gyakrabban fordul elő a nőkben, mint a férfiakban. A kutatásokban a hideg lábak különböző betegségek előidézője lehetnek. Mi okozza a hideg lábad? Mi jó a hideg lábakhoz? Íme a válasz minden kérdésre:

Gyakoribb a gyengült immunrendszerrel rendelkező embereknél. hideg láb ez nem betegség. Valójában súlyos a megfázás, amely a betegség tünete Egészség a problémák jele. Ismeretes, hogy anémiától szenvedő emberek körében hideg lábak fordulnak elő. A hideg lábak azonban nemcsak vérszegénység, hanem számos betegség miatt is megjelennek. Bár ritkán ismert, az erek szűkülése, idegrendszeri gyengeség és néhány nőKiütéses betegségek miatt is tapasztalható. A lábhideg olyan egészségügyi probléma, amely negatív hatással van a beteg életminőségére. Azok a személyek, akik folyamatosan betegek a felső légutakban, megfázhatják a lábaikat a túlzott fertőzés miatt. A vér oxigénhiánya által okozott szívbetegségek szintén instabil vérkeringést okoznak. Ilyen betegségek esetén hideg lábak is előfordulhatnak. Ezenkívül a vérkeringés egyensúlytalanságának másik oka a túlzott cigarettafogyasztás. A cigaretta fogyasztása néhány embernél megfázást okoz, és növeli a testhőmérsékletet azáltal, hogy néhány emberben túlzott hőt okoz. Ezért a hideg lábak nemcsak hideg, de meleg időben is megtapasztalhatók. Néhány embernek, akiknek hideg lába van, alvászavarok is vannak.

MIÉRT FELEL A GOLD?

- Rossz anyagcserével rendelkező embereknél, amikor a szív nem pumpál elegendő vért a testbe, a vér nem áramlik a lábakra, ami hidegrázást okoz. Ezt a helyzetet gyakran tapasztalják a szabálytalanul táplált és az íróasztalon dolgozók esetében.

- A vérszegénység akkor jelentkezik, ha a vérsejtek száma csökkent. Ennek a betegségnek a leggyakoribb tünete a hideg láb.

- Metabolizmus romlik, ha a pajzsmirigy nem termel elegendő hormont. Ez hideg hideget okoz.

- Agykárosodás esetén az idegsejtek nem tudják elegendő mennyiségben elvégezni feladataikat. Mivel a lábhoz vezető idegsejtek növelik a sérülés valószínűségét, a láb megfázik. Ez különösen igaz a stressz és a depresszió idején.

- Nagy mennyiségű vagy kevés cukor a vérben az artériák szűkülését okozza. A diabéteszes betegek általában megtapasztalják ezt az állapotot. Azoknak az embereknek, akiknél hidegrázás tapasztalható, gyakran meg kell mérni a vércukorszintjét, mert lehet, hogy rejtett cukorbetegségük van.

MIT JÖN LÁTHATNI?

- Mivel a zöld tea kiegyensúlyozza a vércukor mennyiségét, ez megakadályozza a lábak megfázását is. A test hőjének kiegyensúlyozása érdekében legalább 2 pohárral kell fogyasztani naponta. A tea készítéséhez; Adjunk egy teáskanál száraz zöld teát egy pohár forró vízhez, hagyjuk állni 5-6 percig, majd szűrjük le és adjunk hozzá mézet.

- A gyömbér, amelyben gazdag a zingeron, szintén csökkenti a vér alvadását, ami jó a hideg lábak számára, és kényelmes áramlást okoz. Mindkettő teaként fogyasztható, és felhasználhatja úgy, hogy masszírozza a lábát az általunk írt módszerrel.

- Forraljon egy evőkanál porított gyömbért 2 csésze vízben. Szűrjük le és méz hozzáadásával adjuk hozzá. Hasonlóképpen, forraljon fel egy csésze gyömbérport egy vízzel teli serpenyőben, és hagyja, hogy a lábad 30 percig álljanak ebben a vízben, miután elérte a melegített hőmérsékletet.

- Az epsom-sót, amelyet külföldön gyakran használnak, hazánkban az elmúlt 3 évben használták az alternatív gyógyászatban, különösen masszázs közben. A magnézium-szulfátnak köszönhetően növeli a test külső hőmennyiségét. Ezért ajánlott azoknak, akiknek hideg lába van, tegye az epsom-masszázs masszákat egy vödör forró vízbe, és fél órán át masszírozza.

KAPCSOLÓDÓ HÍREKA káposzta gázzal táplálja az ápoló anya és a baba? Lehet inni káposztalevet?

KAPCSOLÓDÓ HÍREKMilyen előnyei vannak a kesztyűnek? Hogyan készítsünk mézes teát? Mi az előnye a medlar kernelnek?