Mi a banán diéta?

Mi A Banán étrend? Banán Diéta Lista Diéta Kadin / by admin / May 14, 2020

Jó hír a banán szerelmeseinek! A 3 napos banán étrendnek köszönhetően finoman megszabadulhat a túlsúlytól. Itt van a 3 napos banán diéta...

A banánban levő enzimeknek köszönhetően felgyorsítja az emésztést és biztosítja a tápanyagok könnyű felszívódását. Rostos szerkezetének és gazdag táplálkozási értékének köszönhetően ezenkívül biztosítja, hogy hosszú ideig ne érezze magát éhesen, és kevesebbet egyen. Ebből kifolyólag banán diéta Ennek köszönhetően egészségesen és egyszerűen megszabadulhat a túlsúlytól. Kutattuk az Ön számára a 3 napos banán diétát.

HOGYAN KÉSZÍTEN BANÁNA ÉTELET?

Igyon banánt alacsony zsírtartalmú tejjel reggelire 3 napig. Ha szeretné, elkészítheti smoothie-t és el is fogyaszthatja, vagy külön-külön is fogyaszthatja. Ha nem szokásos tejet használ, akkor szója- vagy mandulatejet is választhat. Más ételek esetén vigyázzon arra, hogy ne használjon serpenyővel édességeket és magas kalóriatartalmú, zsíros ételeket. Fogyaszthat olyan italokat, mint a zöld tea, édeskömény tea és a gyömbér tea, amelyek felgyorsítják a snackek anyagcseréjét.