Mely ételekben létezik transzzsír? Transz-zsírok által okozott betegségek ...

Egészségügyi Hírek Gyors Kaja Transzzsírsérülések Transz Zsíros Szív Transz Zsíros Elhízás Kadin / by admin / May 14, 2020

A telített zsírsavak nem oldódnak fel az emberi testből és nem okoznak zsírtömeget. Ez előkészíti a lehetőséget arra, hogy az emberek idővel súlyt szerezzenek, és olyan súlyos betegséghez, mint az elhízás. A telítetlen zsírsavakat transz-zsíroknak nevezzük. Szóval, mely élelmezésben léteznek transz-zsírok? Milyen betegségeket okoznak a transz-zsírok? Kutattuk, hogy mit kell tudni a transzzsírokról, amelyek negatív hatással vannak az emberi egészségre.

A telített zsírsavakhoz, amelyek két széntartalmú anyag kombinációjából állnak és nehezen oldódnak. transzzsír Ez hívta. A transz-zsír egyaránt káros és jótékony hatású Vannak oldalak. Különösen a vörös hús zsírtartalmú transzzsírok nem tartalmaznak ártalmat a hidrogénezés miatt. Éppen ellenkezőleg, csökkenti a koleszterin szintjét a szervezetben. A hidrogénezés nélküli transz-zsírok azonban növelik a koleszterin szintjét a szervezetben. A transz-zsírok megkötik a zsírt, mert a test nem oldja meg őket könnyen. Ezen felül az olajban található toxinok megakadályozzák a máj és a tüdő súlyos működését, és megakadályozzák őket feladataik ellátásában. Annak ellenére, hogy a transzzsírok, amelyek tele vannak szénnel, jó ízeket adnak az ételeknek, komoly deformációkat okoznak a testben. A szakértők szigorúan arra figyelmeztetnek, hogy ne használja ezt az olajat azok számára, akiknek családi anamnézisében vannak elhízás és rák. A kész élelmiszerek közül sokan transz-zsírt használnak, hogy meghosszabbítsák az eltarthatóságot. világ

Egészség A szervezet nyilatkozata hangsúlyozza, hogy a modern világkorban a halálesetek 50% -át transzzsírok okozta betegségek okozzák.

MI AZ ÉLELMISZEREK A TRASZOK?

- A piacon kész ételek készítésekor használják.

- A napraforgó feldolgozása során transzzsírsá alakul.

- A margarinok a transzzsírokban leggazdagabb élelmiszerek.

- A cukrászsütőolajak többsége transzzsírok.

- Előállított kekszet, sütiket és snack-eket készít.

A TRANS Olaj által okozott betegségek ...

- Azok az anyagok, amelyek nem oldódnak fel, felhalmozódnak a zsírban. Ezek az olajok idővel felhalmozódnak a testben a medencében és a hasban. Ha nem hajtják végre az elővigyázatosságot, a jövőben elhízás lép fel.

- A máj felszívja és eltávolítja a méreganyagokat a testzsírból. Ha azonban a máj a bonyolult szövődmények miatt nem hajtja végre megfelelően ezt az eljárást, ezek a zsírok és toxinok itt felhalmozódnak. Sok egészségügyi probléma merül fel, a bőrbetegségektől a rákig.

- Mivel a test nem képes enzimet enzimeken transz-zsírokkal növelni, a tüdőben a zsír aránya növekszik. Zsírmirigyek képződnek a nyelőcsőben és a felső gyomorban. Ezek előkészítik a talaj nyelőcső, gyomor- és bélrák kialakulásához. A transzzsírok mutálják a sejtek DNS-ét. Így növekszik a visszafordíthatatlan betegségek előfordulásának valószínűsége.

- A transzzsírok növelik az erek elzáródásának valószínűségét, különösen, ha ez növeli a test zsírtartalmát. Ez szívbetegségeket okoz. A tanulmányok kimutatták, hogy a szívroham két oka a transzzsír, a másik pedig a túlzott stressz.