Mi a carpalis alagút szindróma? A carpalis alagút szindróma tünetei és kezelése

A carpalis alagút szindróma, amelyet az irodai dolgozók 90% -ánál észlelnek, súlyos ízületi és izombetegség. A csukló állandó fájdalma, különösen számítógépes billentyűzet használatakor, ujjaira tapad. Gyakoribb nőkben, mint férfiakban. Olyan embereket kerestünk, akiknek kíváncsi ez a betegség, amely az idegrendszer diszfunkciójának következménye. Mi tehát a carpalis alagút szindróma?

A neurális hálózattal rendelkező medián ideg tömörítése a csuklóját áthaladó csatornákban carpalis alagút szindróma Ez hívta. A carpal csatorna a csuklóján található. Az ezen a csatornán áthaladó idegek, amelyek vastag szalagként körülveszik a csukló részét, lehetővé teszik a kéz és az ujj mozgását. A közép ideg- és a carpal-csatornában előforduló általános deformációk kézbetegségeket okoznak. Ez a kellemetlenség, amely különösen a kezét és a csuklóját állandóan használó embereknél fordul elő, negatívan befolyásolja az életminőséget. itthon nőA fejlett, írógéppel és számítógéppel történő használat, hangszerek és nehéz kéziszerszámok, valamint a cukorbetegség, pajzsmirigy, ízületi gyulladásos betegségek és túlsúlyos emberek élhető szindróma. Valószínűbb, hogy 40 éves kor után észlelhető. A nőkben ez tapasztalható a férfiakhoz képest.

A CARPAL TUNNEL SZINDROM OMA 

Asztali szerkesztők, call center alkalmazottak, asztalosok, tenisz, röplabda és kosárlabda, akiknek gyakran kezet kell használniuk SportLátható azokban az emberekben, akik iránt érdeklődik. Ennek oka az, hogy ezek az emberek a test minden mozgását a csuklóra terhelik. A mozgásterhelés károsíthatja a csukló idegrendszerét és izomzatát. Mivel a csuklóra kifejtett nyomás károsítja ezt a területet. Néhány nőnél észlelhető a csont- és izomrendszer gyengülése a terhesség alatt. Ez valószínűleg gyenge csont- és izomrendszerű embereknél is megfigyelhető. A kalciumhiány szintén a carpalis alagút szindrómához vezető fő okok.

CARPAL TUNNEL SZINDROME TÍPUSAI MIT?

A tenyér bizsergésével kezdődik. Az olyan állapotok, mint az ellenőrzés elvesztése, fájdalom, valamint az ujjak és a kezek mozgásának fájdalma a leggyakoribb tünetek. A fájdalom a vállon történő terjedése azt jelzi, hogy a szindróma elérte a súlyos méretet. Növekszik a fájdalom, amely működésképtelenné válik. Különösen a kéz remegési reflex válik ebben az esetben nehézzé. Néhány beteg felébreszti a szindróma fájdalmát. Mások zsibbadást tapasztalnak a kezekben és az ujjakban. A nyakig ülő fájdalom keveredik a nyaki sérvvel. Az idegek visszafordíthatatlan károkat szenvednek, mivel a kezelés késik. Ez megnehezíti a kezelést. Ami a legrosszabb, súlyos sérülések fordulnak elő.

MI A CARPAL TUNNEL SZINDROME KEZELÉSE?

A betegek számára hasznos, ha a tünetek észlelésekor konzultálnak szakemberrel. Foglalkozási okokból ajánlott, hogy az ember ne tartsa le a bokáját. Kerülni kell a csuklóra történő hosszú ideig tartó nyomást. A szakértők olyan gyógyszereket, krémeket és ortopéd karkötőket adnak, amelyek enyhítik az idegeket az ilyen panaszoktól szenvedő emberek számára. Ezenkívül, néhány fizikai gyakorlat során javasolva, az idegeket természetesen meglazítják.

1. Hagyja, hogy a kezed lapos legyen mellkas szintjén, várjon 5 percet így

2. Ezután engedje előre a kezét

3. Egy idő után csavarja össze a kezét

4. Tegye le a kezét

5. Lazítsa meg újra teljesen

6. Dobja össze a karját, és várjon egy kicsit. Próbáld meg ezt az alkalmazást készíteni, mivel szoros a keze.