Melyek az áfonya előnyei? Áfonya károsodása

A C-vitaminban gazdag áfonya gyümölcs hihetetlen előnyökkel jár az emberi egészségre. Mindent megvizsgáltunk, amiben kíváncsi az áfonya, amelyet gyümölcslé vagy lekvár készítésével fogyasztanak. Ajánlott, hogy a helyi orvosok évszázadok óta fogyasztják. Erősíti az immunitást azáltal, hogy kiküszöböli a vitamin- és ásványianyag-hiányokat. Mi tehát az áfonya előnyei?

Serdülőkornak is nevezik áfonyaCornaceae Családfában nő. Februárban, márciusban sárga virágok nőnek nyáron. A teljes érésű őszi gyümölcs ebben a hónapban helyet foglal el az istállókon. A savanyú ízű gyümölcsöt nedves vagy száraz formában fogyasztják. Általában a tarhana, a kompót, a lekvár vagy a gyümölcslé eltávolítják és fogyasztják. Anatólia görbe, mész vagy lízing Ez az úgynevezett. A magas rosttartású áfonya nagyon jó emésztési rendellenességekre. Könnyen növekszik agyagos talajban és erdei területeken, és a vörös áfonya újra növekszik a saját mag öntésével. A vörös áfonya legnagyobb előnye az emberi egészség számára, hogy támogatja a melatonin hormon termelését. Ilyen módon kényelmes alvást biztosít, ha néhány órával lefekvés előtt fogyasztják. Nagyon gazdag A, C, E és K vitaminban. A testnek is szüksége van

riboflavin, piridoxin és tiamin Ilyen elemeket tartalmaz. A vörös áfonya juice különösen hatékony a száj- és fogászati ​​egészségben.

A ANIR ELŐNYEI MIT?

- Húgyúti fertőzés, az egyik legsúlyosabb betegség, ha előrehalad Egészség problémákat okoz. A korai beavatkozást igénylő betegség kezelésének egyik természetes módja a áfonya juice. A áfonya juice megtisztítja az összes húgyúti fertőzést is, és támogatja a kényelmes WC-bemenést.

- A szívizom egyensúlya nagyon fontos a szív egészségéhez. Az instabil kardiovaszkuláris erek elzáródását okozza. Ezenkívül felkészíti a talajt a súlyos egészségügyi problémákra azáltal, hogy előkészíti a tagot a rossz koleszterin vénán keresztüli felhalmozódására. A magas antioxidánsnak köszönhetően az áfonya csökkenti ezen egészségügyi problémák kockázatát.

- A tanulmányok kimutatták, hogy az áfonya megakadályozza a sejtek mutációját. Csökkenti a rák, különösen a vastagbél, a prosztata és az emlő kockázatát. Ezért ajánlott rendszeresen fogyasztani.

- Egy másik általános betegség a száj és a fogak eredete. Ezek a betegségek fogak elvesztését is okozhatják. Felkészíti a talajt a szájban felhalmozódott fertőzött sejtek fertőzésére az élelmiszer-pazarlás miatt. A kutatások szerint azonban megállapítást nyert, hogy az áfonya juice megakadályozza a fertőzés felhalmozódását a nyálmirigyekben.

- A téli hónapokban gyakran tapasztalható légzőszervi fertőzések megelőzésével a vörösáfonya juice erősíti az immunitást azáltal, hogy csökkenti a vírusok és baktériumok hatásait. Javasoljuk, hogy fahéjat adjon hozzá a torokfájásra és duzzanatra elkészített áfonya juice-ébe.

- Növelve a bél működését, a áfonya kiküszöböli az általános emésztési problémákat, például a székrekedést. Fokozza a vese mirigyek működését és megakadályozza a kövek és homok képződését. Ez biztosítja, hogy a kialakult anyag könnyen eltávolítható legyen a testből.

- Nagyon erős nyugtató tulajdonságú. Szabályozza az alvást, az agy egészségének legfontosabb tevékenységét, és megújítja az idegrendszert. Fokozza az elme tevékenységeit.

HA NÖVEK Vörös vizet inni ...

Eltávolíthatja a fagyasztóban tartósított vagy szárított áfonya áfát, és megszerezheti a vizet. Adjunk hozzá egy liter áfonya egy közepes tálba, és forraljuk fel. Hagyja 5 percig meredek maradni. Akkor megfeszítheti és elfogyaszthat egy pohár reggel és este. A nyár folyamán hidegen fogyasztott áfonya juice különösen megakadályozza a szájfekélyeket.

A KIZILCIK VÍZ ELŐNYEI

- Szabályozza a bélfunkciókat.

- Elviszi a test hőjét. Megakadályozza az izzadást.

- Jótékony egészségügyi problémákat jelent, mint például emésztési zavarok vagy puffadás.

- Megfelel a folyadéknak, amelyre a testnek szüksége van.

- Elősegíti a vesék egészségesebb működését. Megakadályozza a kövek és a homok képződését.

- Erős vizelethajtó.

- Egy pohár áfonyalé a nap folyamán megakadályozza a mentális egészségügyi problémákat, például a stresszt és a depressziót.

- Ideális étel azok számára, akik fogyni szeretnének, vagy meg akarják tartani a súlyukat.

SOKKAL KOCKÁZAT?

A véralvadási gyógyszert használó embereknek fogyasztásuk nélkül konzultálniuk kell szakemberekkel. Ezenkívül nem ajánlott fogyasztani azoknál, akik vérhígító és szívritmuszavarok vagy pánikrohamok vannak, anélkül, hogy szakértőikkel konzultálnának.