Nem megfelelő mozgások a terhes nők számára! Anyagi anyag terhességi tilalmak

Ha a terhesség alatt nem akar váratlan nemkívánatos eseményekkel szembesülni, és kockáztatja mind a babáját, mind önmagát, van néhány fő szempont, amelyre figyelnie kell. Felsoroltuk a legáltalánosabb információkat, amelyeket minden terhes nőnek tudnia kell. Itt vannak a kedvezőtlen mozgások és a terhesség alatt óvatos dolgok...

Nem lehet kifejezni azt a boldogságot, amelyet olyan párok tapasztalnak, akik hosszú várakozás után megkapják a csecsemő jó hírét. Különösen azok a kismamák, akiket korábbi terhességük alatt veszélyeztet a vetélés, annyi félelmet élnek, mint amennyit izgatnak utolsó terhességük miatt. A korábban különböző okok miatt elvesztett csecsemők alapján egy óvatosabb terhességi időszak alatt próbálnak megvédeni a kockázatos viselkedéstől. Ezért minden megtett lépést hosszú ideig meg kell fontolni, hogy megakadályozzuk ezt a hosszú távú kalandot, amely arra vár, hogy az anyák fájdalmasak és zavaróak legyenek. Rendkívül fontos, hogy a kismamák tudatában legyenek annak, amire érzékenynek kell lenniük és kerülniük kell a kényelmes terhességi időszak alatt. Összegyűjtöttünk néhány egyszerű, de hatékony információt, amelyek a tapasztalatlan és eszméletlen anyák számára nyújtanak információt a mindennapi életben. Összeállítottuk azokat a mozdulatokat, amelyeket a terhesség alatt kerülni kell az Ön számára ...

VISELKEDÉS ÉS SZOKÁSOK, AMELYEK ELTÉRNEK A TERHESSÉGTŐL

- A kismamák a nagy megterhelést igénylő takarítási munkák veszélyeztetik a babát és önmagát. Ezért ezt a munkát házastársnak vagy a kismamától eltérő személynek kell elvégeznie.

- Bárki, akit hasra üthetnek Sport távol kell maradnia az ágtól. Ezek a sportágak, különösen a futball, a jégkorong és az ökölvívás stb. lehet.

- A kismama számára veszélyes a nyári szünetben merülni és úszni a tenger alatt.

- A dohányzás és az alkoholfogyasztás szigorúan tilos.

- A terhesség alatti testmozgás nagyon előnyös a csecsemő számára. Ezeknek a gyakorlatoknak az elvégzése során azonban előnyös, ha nem tartózkodunk magas helyeken.

- Nagyon helytelen fürdés közben rendkívül forró vízzel mosni. Szakértők rámutatnak, hogy a testhőmérsékletnek 37-38 fok alatt kell lennie.

A víz túl meleg a szükségesnél hypothermia növelheti a kockázatot. Különösen az első három hónapban szükséges tartózkodni a pezsgőfürdőktől és a fürdőktől.

- Az elégtelen főtt húsfogyasztás és a pasztörizálatlan tej bélparazitákat és ételmérgezést okozhat.

KAPCSOLÓDÓ HÍREKHogyan adják a babának a jó hírt? A legviccesebb módszerek a terhesség magyarázatára a házastárs számára

KAPCSOLÓDÓ HÍREKHogyan kell a terhes nőknek öltözködni? A ruházat hibái és igazságai a terhesség alatt

KAPCSOLÓDÓ HÍREKTerhesség alatt menstruál? Vérzés okai és típusai terhesség alatt

KAPCSOLÓDÓ HÍREKMi a halmérgezés? Melyik halat kell enni terhesség alatt? Higanytartalmú halak ...