A tüdőrák megelőzése: Milyen előnyei vannak a kumquatnak? Hogyan fogyasztják a Kumquatot?

Az egzotikus gyümölcsök közé tartozó, héjával együtt fogyasztható kumkvat a távol-keleti ételek egyike. Megakadályozza a rák kialakulását, mivel regenerálja a tüdő sejtjeit. Az immunrendszert erősítő Kamkatát néhol kumkvatának hívják. Magas C-vitamin tartalmú kumkata "arany narancs" néven is ismert. Tehát milyen előnyei vannak a Kumquat-nak? Hogyan fogyasztják a Kumquatot?

A távol-keleti országokban gyakran fogyasztott, sőt otthon termesztett kumkvát a citrusfélék családjába tartozó gyümölcs. Citromszerű megjelenésű. A narancsszínűre emlékeztető kumkvat héjaival együtt fogyasztható. A bergamotthoz hasonló illatú, de az illat sokáig eltűnik a környezetben. A lekvárt, a lekvárot és a gyümölcslevet nyersen fogyasztva készítik. A C-vitamin szempontjából nagyon gazdag gyümölcs. Édes ízének köszönhetően étkezés után fogyasztják el a távol-keleti éttermekben. A citrusfélék családjának legkisebb gyümölcse. A tudomány világában "Fortunella" néven ismert. Robert Fortune skót gyümölcstermesztő fedezte fel. A vezetéknevéből vették át, mivel neki köszönhetően az egész világon elterjedt. Népies nevén kumquat és komquot vagy arany narancs. A kumkvat házilag cserepekben is termeszthető. 19. A század után kezdte el fogyasztani az egész világon.

Milyen előnyökkel jár a CAMKAT?

- A kumquat magas rosttartalma így hihetetlen előnyökkel jár az emésztés szempontjából. Különösen támogatva a gyomor-bél rendszer egészségesebb működését, a kumquat megakadályozza az olyan kényelmetlenségeket, mint a hasi puffadás, székrekedés és a gázzárás.

- Alacsony cukortartalma miatt ideális táplálék a cukorbetegség számára. Ezen túlmenően, mivel erős antioxidáns, csökkenti a cukorbetegek hirtelen növekedését.

- Erősíti az immunrendszert, mint a narancs és a mandarin, ellenállóbbá téve a betegségekkel szemben. A sejtek regenerációjának támogatásával megakadályozza a fertőzések, baktériumok és gombák képződését is.

- Ideális a bőrsejtek számára, a kumquat csodagyümölcsként is ismert, mert megakadályozza az öregedést és a ráncokat. Ezenkívül erősíti a szőrtüszők gyökereit és megakadályozza a kopást és a veszteséget.

- Megakadályozza a vérnyomás növekedését azáltal, hogy nemcsak a vér cukorát, hanem a rossz koleszterin és zsír szintjét is egyensúlyba hozza. Így megakadályozza az olyan betegségeket, mint a szív, az érrendszer és a magas vérnyomás.

- Kalciumot és C-vitamint tartalmaz, amelyek fontosak a csontok és az izmok egészsége szempontjából. Ezért terhes nők és gyermekek fogyasztása ajánlott. A benne lévő vitaminoknak és ásványi anyagoknak köszönhetően lehetővé teszi a csontok fejlődését és megerősödését.

- Fogyasztásakor a benne lévő savas tartalomnak köszönhetően megvédi a fog felületét a fertőzésektől. Tisztítással megakadályozza a sötétedést. A fogak közötti tisztítás révén pozitívan hozzájárul a száj- és fogápoláshoz is. Ezenkívül lehetővé teszi a nyálmirigyek egészségesebb működését. Tartalmában csökkenti a baktériumokat. Megakadályozza a rossz leheletet.

- Az A-vitamin nyújtja a legtöbb szemegészségügyi támogatást a szervezetben. A szem folyadékarányának megőrzésével megakadályozza a sárga foltos betegségeket. Mivel a kumkvat gazdag A-vitaminban, mint a citrusfélékben, támogatja a szem egészségét.