Az Apple Fitness + használata az iPad-en és az alakzatba lépés

Hogyan kell

ÁltalMichael Bryant

Utolsó frissítés:2020. december 17

Az Apple Fitness + az készen áll segíteni javuljon az Apple Watch, az iPhone és az Apple TV használatával. Az előfizetési terv kompatibilis az iPad-mel is, bár egyeseket meglephet ez a hír; alapértelmezés szerint az iPaden található Apple Fitness + alkalmazás nincs telepítve a táblagépre. Semmi gond. Íme a követendő lépések az Apple Fitness + iPad használatához és az első edzés megkezdéséhez.

Mi az Apple Fitness + Plus?

Mint korábban megjegyeztük, a Fitness + egy fizetős szolgáltatás, amely az edzések katalógusát kínálja a különböző kategóriákban. Az olyan mutatókat, mint a pulzusszám és az elégetett kalóriák, az Apple Watch biztosítja. Amikor egy edzés befejeződött, az információk hozzáadódnak a napi tevékenységadatokhoz. Más szavakkal, az Apple Fitness + még egy módot kínál a gyűrűk bezárására!

Megnézheti a videókat iPhone-on, iPad-en és Apple TV-n keresztül. A szolgáltatás használatához Apple Watch Series 3 vagy újabb verzióra lesz szükség. A szoftver oldalon az eszközeinek iOS 14.3, watchOS 7.2, iPadOS 14.3 és tvOS 14.3 rendszert kell használniuk. Az iPad kivételével minden eszközön a Fitness + automatikusan telepíti eszközeire a szükséges követelményekkel frissítéseket.

Manuálisan le kell töltenie az ingyenes Apple Fitness + iPad alkalmazást az App Store-ból.

Az Apple Fitness + telepítése iPad-re, előfizetés a szolgáltatásra

A hivatalos Fitness + alkalmazást megtalálhatja a Alkalmazásbolt iPadre, és ugyanúgy telepítse, mint bármely más alkalmazást. Miután az alkalmazás telepítve van, készen áll az indulásra.

Ha még nem tette meg, akkor feliratkozhat a Fitness + szolgáltatásra közvetlenül táblagépéről az alábbi utasítások követésével:

Az edzés oldalon megérintheti az Előnézet lehetőséget, hogy megtekinthesse az edzés rutinjának rövid klipjét, és megbizonyosodjon arról, hogy rendben van-e a megadott lejátszási lista. Az edzést későbbi felhasználásra is elmentheti.

Edzés mentése

Az edzés nyomon követése:

1. Koppintson a Megment edzésoldalon az iPad Fitness + alkalmazásában.
2. Válassz egy mentett edzés a Fitness + főoldalon a Saját edzések alatt.
3. Válaszd ki a felhő ikonra a mentett edzések gombjára kattintva letöltheti az edzés egy példányát iPad-jére offline használatra.

Lejátszási lista mentése

A Fitness + alkalmazás minden edzésoldala adott esetben tartalmazza a zenelejátszási listát. Az edzés minden dalát közvetlenül erről az oldalról hallgathatja meg. Ha van egy Apple Music előfizetés, könnyedén meghallgathatja a lejátszási listát az edzésen kívül, vagy elmentheti a zenei könyvtárába.

A zenelejátszási lista áttekintése:

1. Válassza ki a edzés az Apple Fitness + alkalmazásban.
2. Érintse meg a dal hallgatni.
3. Apple Music előfizetők, válassza a lehetőséget Hallgassa meg a zenében későbbi felhasználásra.

Végezzen edzést

A mutatók beállítása

Az edzés megkezdése előtt módosíthatja a mutatók számát. Ehhez:

1. Koppintson a Gyerünk kezdeni az edzést.
2. Válaszd a Metrics Editor gomb az iPad képernyőjének alján. A rendelkezésre álló mutatók a kiválasztott edzéstől függően eltérőek.

Ahogy az Apple elmagyarázza:

• Metrikák: Edzés közben megjelenítheti edzésidejét, pulzusát és az elégetett kalóriákat a bal felső sarokban. A Tevékenységi gyűrűk előrehaladása a jobb felső sarokban is megjelenik.
• Idő: Kiválaszthatja, hogy megmutassa, mennyi idő telt el az edzésen, mennyi idő van hátra, vagy kikapcsolja az időt.
• Burn Bar: A Burn Bar segítségével összehasonlíthatod erőfeszítéseidet másokkal, akik ugyanazt az edzést végezték. A súlyhoz igazodva egyenlő összehasonlítást tesz lehetővé, és az elégetett kalóriákként jelenik meg. Ha bekapcsolva hagyja, az edzésadatait névtelenül hozzáadja a Burn Bar versenyhez. A Burn Bar nagy intenzitású intervallum edzéshez (HIIT), futópadhoz, kerékpározáshoz és evezéshez használható.

Indulásra kész?

A Fitness + ára havonta 9,99 USD vagy évi 79,99 USD. Az Apple Family csomagot használók akár hat családtaggal is megoszthatják tagságukat.

A mintavétel ösztönzése érdekében a meglévő Apple Watch-felhasználók egy hónapig ingyenes Fitness + programot kapnak; az új Apple Watch vásárlók három hónapot ingyen kapnak. Az Apple One Premier tagság havi 29,95 dollárt tartalmaz a Fitness + szolgáltatással. Te is megkapod Apple Music, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News +, és 2 TB iCloud-tárhely ezen a tagsági szinten.

Indulásakor a Fitness + elérhető az Egyesült Államokban, Kanadában, Ausztráliában, Új-Zélandon, Írországban és az Egyesült Királyságban, más országokkal és régiókkal hamarosan bővül.

Az Apple Watch kivételével a Fitness + használatához nincs szükség speciális felszerelésre. Az Apple azonban már kiemeli a kurátora válogatását fitnesz kiegészítők honlapján; némelyiket a fitnesz videókban használják. Arra kell számítani, hogy ez a lista az idő múlásával jelentősen növekedni fog.

Hogyan kell

Útmutató a dokumentumok megosztásához a Google Dokumentumokban, Táblázatokban és Diákban

Könnyedén együttműködhet a Google webalapú alkalmazásaival. Ez az útmutató a Google Dokumentumok, Táblázatok és Diák megosztására az engedélyekkel ...