A legrégebbi diétás étel: Abdigör húsgombóc recept! Hogyan készítsünk diétás húsgombókat?

A Diet Abdigör húsgombóc, ami Ağrı egyik ízletes íze, ebédelni késztet! Hogyan készül az Abdigör húsgombóc, az egyik legrégebbi diétás étel?

Az Abdigör húsgombóc, Anatólia egyik legrégebbi diétás étele, az egyik legfinomabb recept, amelyet úgy állítanak elő, hogy sovány húst vertek egy kalapáccsal. Az abdigör húsgombóc, az Ağrı konyha híres étele, különösen népszerű a fogyni vágyók körében! Az Abdigör húsgombócokkal túlléphet a megszokott ízeken, amelyeket előnyben részesíthetnek azok, akik meg akarják őrizni vékony és fitt megjelenésüket. Ha folytatni szeretné a helyi ízeket és folytatni a diétát, akkor veled vagyunk a híres húsgombóc-recepttel, amelyet a határaid túllépése nélkül elkészíthetsz! Megtanulni az alacsony kalóriatartalmú és finom Abdigör húsgombóc receptjét hírekMegtekintheti adatainkat:

DIET ABDIGÖR HÚS Receptek:

ANYAGOK:

1 kilogramm marhahús bélszín
2 tojás
1 hagyma
2 evőkanál fekete bors
2 teáskanál őrölt pirospaprika
2 evőkanál só
500 gramm vaj
2 csésze rizs
Só
2 liter húsleves
1 kg paradicsom
Petrezselyem

GYÁRTÁS:

A Diet Abdigör húsgombóc receptjének betartása érdekében verje a bélszínt egy fa kalapácson 25 percig. Válasszuk szét az olajat és az idegrészeket, öntsünk 1 evőkanál sót és verjük még 25 percig. Másrészt készítsen pasztát apróra vágott hagymával. Hozzáadjuk a hagymát, a fekete borsot, a bors porát, a lisztet és a tojást a masszához, és összegyúrjuk.

Öntsük a húsleves felét a serpenyőbe, forraljuk fel és adjunk hozzá sót. Vegyünk diós méretű darabokat a húsgombóc keverékéből, majd forgassuk meg és dobjuk forralt vízbe. 20-25 percig főzött húsgombócokat, feltéve, hogy azok le vannak takarva, egy szűrőedénnyel vegyük a vízből. 150 gr külön edényben. Vajat adunk hozzá, és a vízben oldott rizst olajban megpirítjuk. Öntsük a húslevest és a sót, és várjuk meg, amíg megsül.

250 gr. Megolvasztjuk a vajat, és a főtt húsgombókat hagyjuk olajban megsütni. A mártás elkészítéséhez vágja kockákra a paradicsomot, és párolja a maradék vajban. Adjunk hozzá paradicsommártást a rizshez, amely közepén üregesnek tűnik, és megszórjuk apróra vágott petrezselyemmel.