Milyen előnyei vannak a körtének? Hányféle körte létezik? Mire jó a körte?

A nagy mennyiségű rostot tartalmazó körte különösen előnyös az emésztési problémákra. A körte, amely megakadályozza a székrekedést, szabályozza a belek működését. Ezenkívül a gyomrot ellazító körte biztosítja a bőrréteg regenerálódását a benne található nagy mennyiségű víznek köszönhetően. A benne lévő folyadék megakadályozza a szájban lévő sejtek romlását és megakadályozza a rossz leheletet. Milyen előnyei vannak a körtének? Hányféle körte létezik?

A rózsafélék családjába tartozó körtegyümölcs a pyrus nemzetséghez tartozó fán nő. 30 fajta létezik olyan országokban, mint Európa, Ázsia és Afrika. Körte, amelynek nagyon magas a folyadéka; Zöld, sárga és barna színek állnak rendelkezésre. Az alacsony kalóriatartalmú körte az első helyet foglalja el az évszázadok óta fogyasztott gyümölcsök között. Tanulmányok kimutatták, hogy megakadályozza a vastagbélrákot. A körte, amely a világ szinte minden részén könnyen termeszthető, biztosítja a szervezet számára a víz szükséges mennyiségét a téli hónapokban. Ha snackként fogyasztjuk, hosszú ideig jóllakottságot biztosít. A károsodott bélfunkciójú embereknek azonban figyelniük kell a körtefogyasztásra. Ellenkező esetben hasmenést okozhat túlmunkával. Az ókorban a körte kérgét és leveleit természetes gyógymódként használták az alternatív gyógyászatban. Kína termel a legtöbbet a világon. A körtevirágokat szárítják és teát főznek. Ez a tea kényelmes alvást biztosít az idegek megnyugtatásával.

KAPCSOLÓDÓ HÍREKMilyen előnyei vannak a sárga görögdinnyének? Hogyan fogyasszunk sárga görögdinnyét, amely egy teljes gyógyítóbolt?

Hányféle körte létezik??

- A hibrid szerkezetű Etruska körte a legkorábban érő faj.

- A sok tövisű juharkörte gyümölcse függőleges alakjáról és húsos lórészéről ismert.

- A June Beauty körtét, amelyet hazánkban a legtöbbet termelnek, a június szépségeként hámozzák meg.

Az ankarai körte, amely évszázadok óta létezik, hosszú ideig megőrizheti önmagát romlás nélkül.

A körte előnyei MIK VANNAK OTT?

• A folsavat tartalmazó körte csökkenti a rossz koleszterin szintjét a vérben. Így csökkenti azokat a feltételeket, amelyek megnyitják az utat a szív- és érrendszeri betegségekhez. Különösen megőrzi az erek rugalmasságát és biztosítja az egészségesebb véráramlást.
  
• Könnyen kielégíti a szervezet napi szükségleteit, például kalciumot, vasat, káliumot és nátriumot.
  
• A K- és C -vitaminban gazdag körte növeli az immunrendszer betegségekkel szembeni ellenállását. Emiatt a szakértők biztosítják, hogy gyakran fogyasszák mind szezonális átmenetben, mind télen.
  
• Védi a bélflórát. Megkönnyíti az emésztést. Így csökkenti a rák kialakulásának kockázatát. Növeli az anyagcsere funkcióit.
  
• Megakadályozza a cukor csökkenését vagy növekedését azáltal, hogy megtöri a vér inzulinrezisztenciáját. Ezért cukorbetegeknek ajánlott fogyasztani.
  
• Egy másik tanulmány szerint a körte megnyugtatja az idegsejteket, így javítja a depressziót, a stresszt, a krónikus fáradtságot és az álmatlanságot.
  
• A körte, amely hatékonyan megakadályozza az előrehaladott korban valószínűleg tapasztalható csontbetegségeket, szintén növeli a csonttömeget.
  
• Mivel szabályozza az immunitást, megakadályozza a test hirtelen felmelegedését. Ily módon előnyös a magas lázas emberek fogyasztása.
  
• Segít eltávolítani a szabad gyököket a szervezetből a vizelettel. Megakadályozza a szervezet folyadékvesztését a vesék működésének növelésével.

KÁROS A KÖRNY?

Az alacsony vérnyomásban szenvedők nem fogyaszthatják. Mivel a körte tulajdonsága a vérnyomás csökkentése. Mint minden, a körte feleslege is káros. Az emésztési problémákat okozó körtefelesleg megzavarja a bélflórát. Növeli a hasmenés állapotát.