A legegyszerűbb karfiol recept! Tippek a karfiol főzéséhez

A karfiol, egy olyan zöldség, amely nem ér véget a téli hónapok előnyeinek számbavételével, egy csodálatos étel, amelyet vacsorára főzhet. A csak joghurttal fogyasztva kalóriaszegény karfiol étel finom receptjét cikkünkben találja.

Különféle receptekkel kerülhetnek az asztalokra a finom karfiol zöldségek. A szakértők nyilatkozataikban megismétlik, hogy ezt az ételt gyakran kell fogyasztani. Ha a karfiol étel ízét és vitaminját tekintve is megfontolandó, akkor nincs ok arra, hogy ne együnk belőle. A karfiol legelterjedtebb készítménye, amely különböző receptekben is megállja a helyét, az edényben főtt karfiol. Hogyan készítenél finom vacsorát karfiolból, ami egészben is megfőzhető, besamel szósszal? A karfiol étel, amely minden szeretteit egybegyűjti, könnyű és nem zavarja a gyomrot. Ha karfiolos étel receptjét keresel, vagy azon tűnődsz, hogyan készíts karfiol ételt "karfiol recept, hogyan kell karfiolt főzni" bírósági hírekMegtekintheti a mi.

Karfiol étel RECEPT:

ANYAGOK

1 közepes karfiol

2 burgonya
2 sárgarépa
1 hagyma
1 evőkanál paradicsompüré
4 evőkanál olaj
chili paprika
Forró víz átfolyni

KAPCSOLÓDÓ HÍREKHogyan sütjük a karfiolt? Egyszerű karfiol krumpli recept otthon

GYÁRTÁS

Vegyen olajat az edénybe. Hozzáadjuk az enyhén pirított apróra vágott hagymát.

Lassan adjuk hozzá a paradicsompürét és a többi apróra vágott hozzávalót, és pirítsuk meg.

Amikor a pörkölés befejeződött, adjunk hozzá vizet, sót és főzzük.

Melegen vagy melegen tálalhatod.

Jó étvágyat kívánunk...