Hogyan készítsd el a legegyszerűbb sütőtökös muffint? Sütőtök mucver recept
Vegyes Cikkek / / December 08, 2021
Ma sütőtökös muffin receptet készítenek a menyasszonyok a Menyasszony a konyhában programban. És mégis, ott van a „hogyan készítsünk sütőtök mucverit” a legkeresettebb szavak között. A Yasemin.com csapataként arra a kérdésre kerestük a választ, hogyan készítsünk sütőtök mucverit.
A sütőtök, amely a téli szezon egyik leghasznosabb tápláléka, béta-karotin, C-, K-, E-vitamin, magnézium, foszfor és vas forrása, és számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. A fogyást segítő ételek közé tartozó sütőtökből az anyagcsere felgyorsítása mellett finom recepteket is készíthetsz. Ha nem csak a klasszikus desszertet, hanem különféle recepteket is ki akarsz próbálni a sütőtökkel, ami télen az egyik legfinomabb, akkor menjünk a konyhába. Kipróbáltuk, nagyon tetszett, most rajtatok a sor. Bemutatjuk a sütőtök mucver receptjét ízlés szerint.
- Ügyeljen a tökszeletek héjának megtisztítására, beleértve a zöld részt is.
KAPCSOLÓDÓ HÍREKHogyan készítsünk karfiol muffint? A legegyszerűbb karfiol hash browns recept
TÖK MUCVER RECEPT:
ANYAGOK
500 gramm megtisztított és felszeletelt sütőtök
1 tojás
2 evőkanál lisztet
1/2 teáskanál fekete bors
1/2 teáskanál szerecsendió
Egy marék apróra vágott petrezselyem
Só
Olaj a sütéshez
KAPCSOLÓDÓ HÍREKA legegyszerűbb mucver recept cukkini nélkül! Hol és hogyan készül az Öcce?
GYÁRTÁS
A tököt a reszelő durva oldalával lereszeljük.
Adjuk hozzá a tojást, a lisztet, a fűszereket, a sót és a petrezselymet, és keverjük össze.
Egy nagy serpenyőben hevíts fel annyi olajat, hogy ellepje a serpenyő alját.
A mucver keveréket kanalanként öntsük a forró olajba, és süssük meg mindkét oldalát.
Jó étvágyat kívánunk...