Az orvosok figyelmeztetnek: Ha refluxos, ne késleltesse a kezelést!

A reflux, amely az egyik leggyakoribb emésztési probléma a társadalomban, fokozza annak súlyosságát, és negatívan befolyásolja az életminőséget. A korai és folyamatos kezelés nagyon fontos pont ebben a kérdésben.

A leggyakoribb gyomorbetegség reflux Olyan tünetekkel nyilvánul meg, mint a mellkasi égés vagy a hasi duzzanat. Ha ennek a folyamatnak a kezelése megszakad, az súlyos, különböző egészségügyi problémákhoz vezethet. Senem Küçükbaş gasztroenterológus szakorvos elmondta, hogy a tartós refluxpanaszok okozta sav negatívan hat az epére.

aludni vacsora után

Kiemelve az ilyen jellegű problémák növekedését, különösen étkezés után, Küçükbaş elmondta, hogy Ön gyakran észlel olyan tüneteket, mint a csuklás, a nyelési nehézség és a reggeli rekedtség. Néhány figyelmeztetést is adott a reflux megelőzésére:

Aludj egy kicsit vacsora után.

Egyél kevés ételt.

Kerülje a fűszereket és a feldolgozott ételeket a nap folyamán.

Kerülje a koffeint és a nikotint.