Hogyan kell elaltatni a babákat? Melyek azok a helyzetek, amelyek megzavarhatják a baba alvását?
Vegyes Cikkek / / March 15, 2022
A születés utáni egyik legfontosabb helyzet a babák alvási szokásai. Mert az alvásidő az egyik legfontosabb folyamat, amely hozzájárul a baba fejlődéséhez. Hasznos lenne mielőbb alvási mintát biztosítani a babák számára, hogy ez a folyamat könnyebben menjen a szülők számára. Hogyan kell elaltatni a babákat? Mit kell figyelembe venni a baba elaltatásánál?
A baba születését követő 3 hónapon belül kialakított rend biztosítja a baba 1 éves koráig történő előrehaladását anélkül, hogy ezt a helyzetet megzavarná. Ezért a babát születése pillanatától kezdve alvási mintába kell helyezni. Ez nem csak a baba, hanem a szülők alvási szokása szempontjából is fontos. Az első egészségügyi probléma, amely azoknál a csecsemőknél tapasztalható, akik az anyaméhből való kilépés napjától kezdve próbálnak megszokni a környezetet, az emésztési probléma. Ugyanis azok a babák, akiket 9 hónapig édesanyjuk segítségével táplálnak, gázfájdalmakat tapasztalnak az aktív emésztőrendszerben. Ez kényszeríti a baba alvási szokásait. Hasznos mérlegelni azokat a helyzeteket, amelyek befolyásolják a baba alvását.
KAPCSOLÓDÓ HÍREKHogyan kell pelenkát cserélni? Milyen anyagokat használnak a pelenkák cseréjénél?
A környezet nagyon fontos a baba alvásához.
MILYEN HELYZETEK ZAVARJÁK A BABA ALVÁSÁT?
- Gázproblémák gyakran előfordulnak olyan csecsemőknél, akiknek anyatej okozta emésztési problémái vannak. Ez megzavarja a babák alvási szokásait. Ezért a babák lefektetése előtt ellenőrizni kell, hogy elgázosodtak-e vagy sem.
- Az is lehetséges, hogy a pelenkája nedves vagy tele van széklettel. Alvási nehézségei lehetnek, mert kényelmetlenül érzi magát ebben a helyzetben.
- A csecsemők az első helyet veszik fel, ahol alszanak, ezért az első 3 hónapban nem szabad hálóhelyet cserélni.
- Előnyben kell részesíteni a pamutszerű kényelmes ruhákat, különben gyorsabban jelentkezik az allergiájuk más szövettípusokra.
- Még a takarónak, párnának és matracnak is mindig ugyanaznak kell lennie.
- Mivel bőrük nagyon érzékeny, a pelenkakiütés lehetősége is álmatlansághoz vezet.
- Bármilyen betegség alvászavart okoz. Gyakran az orrdugulás vagy a csecsemőkorban észlelt fülproblémák alvásproblémákat is okoznak.
- Lehet, hogy éhes, vagy nem akar aludni, mert túl jóllakott.
ne csak az anya, hanem az apa is fektesse le a babát
HOGYAN ALSZANAK A BACSÁKNAK?
Ahhoz, hogy a babák a leggyorsabban elaludjanak, 3 hónapig ugyanott és ugyanúgy elaltatni kell őket. Az a személy, aki alszik, ne legyen állandóan anya. Mert az a gyerek, aki egy ember kezében alszik, szokásává teszi. Esetleges kockázatos helyzetekben az anya távolléte miatt a baba nyugtalanul alhat. Ezért az anyának, az apának vagy más időseknek kell elaltatniuk. A babák könnyen szokássá tesznek valamit. Még a szag vagy a fény a környezetben, amelyben alszanak, ideális választás számukra. Hasznos elkerülni az olyan lehetőségeket, mint például az álló ringató vagy a hintázás. Ehelyett hagyja őket ott, ahol vannak, és fordítsa meg a környezetet mindaddig, amíg ezt szokássá teszi számukra.