Jennifer Aniston évekkel későbbi betegségvallomása: "Pontosan 20 évig..."

A híres színésznő, Jennifer Aniston bejelentette, hogy 30-as évei óta álmatlansággal küzd. „Régebben alvajártam, a riasztó felébresztett” – mondta a színésznő.

Jennifer Aniston amerikai színésznő, Hollywood egyik sztárja bevallotta, hogy gyakran szenved álmatlanságtól, és több mint 20 éve küzd ezzel a betegséggel. Az 53 éves színésznő elmondta, hogy a harmincas éveinek elején járt álmatlanságban, és ez akkor még nem volt súlyos.

Jennifer Aniston

„Fiatalabb korában nem igazán veszi észre az alvásmegvonás hatásait, mert úgy gondolja, hogy legyőzhetetlen” – mondta Jennifer Aniston.

Kijelentette, hogy korábban alvajáró volt, Aniston kijelentette, hogy az álmatlanság fokozatosan befolyásolja agyi funkcióit és testét. „Régebben alvajártam, a riasztó felébresztett” – mondta a színésznő.

Kijelentve, hogy a táplálkozás, a mozgás és az alvás az egészség három legfontosabb tényezője, a színésznő a testórához való alkalmazkodás fontosságát hangsúlyozta.