Mit lehet tenni a földrengés által érintett gyerekekért? Íme a szakértő 5 javaslata...

Felhívva a figyelmet azokra a lelki traumákra, amelyeket a gyerekek a földrengés után érhetnek, gyermek- és serdülőpszichiátriai szakember, dr. Günay Budagova ötpontos javaslatot osztott meg. A pszichoszociális beavatkozás az első dolog, amit a földrengés pusztító hatásainak kitett gyermekek esetében meg kell tenni. Budagova elmondta: „Ezeknek a beavatkozásoknak a célja a poszttraumás stressz-zavar hatásának minimalizálása” mondott.

A február 6-án történt földrengések utórengéseikkel továbbra is megrázzák Törökországot. Az évszázad katasztrófája, amely több ezer pusztítást, több tízezer emberéletet és sok polgárt megsebesített, anyagilag és lelkileg is hátrányosan érintette az állampolgárokat. Egymás után jöttek a figyelmeztetések, hogy különösen a gyerekek maradandó traumás károsodást okoznak későbbi életéveikben. Emiatt a lehető leghamarabb pszichoszociális beavatkozást kell végezni a földrengést átélő gyermekeknél. Gyermek- és serdülőpszichiátriai szakorvos dr. Oktató Gunay Budagova Öt javaslatot tett a földrengések negatív hatásainak csökkentésére a gyermekeknél.

Mit lehet tenni a földrengés által érintett gyermekekért?

KAPCSOLÓDÓ HÍREKA földrengés stressz befolyásolja a terhességet? Mi okoz stresszt a terhesség alatt?

MIT LEHET TENNI A FÖLDRENGÉSBEN ÉRINTETT GYERMEKEKÉRT?

• A poszttraumás stressz zavar pszichoszociális beavatkozással megelőzhető;

A földrengések pusztító hatásaik mellett fizikai és lelki traumákat is okoznak, a természeti katasztrófák általában jobban érintik a gyerekeket. Az első dolog, amit meg kell tennünk a földrengés pusztító hatásainak kitett gyermekekért, az a pszichoszociális beavatkozás. Ezeknek a beavatkozásoknak az a célja, hogy minimalizálják a földrengés áldozatainál a maradandó traumák kockázatát és a poszttraumás stressz-zavar hatását. A pszichoszociális beavatkozások kezdetén biztosítják a fizikai szükségleteket, mint a meleg és biztonságos szálláskörnyezet, alvás, táplálkozás, alapvető higiénia.

A pszichoszociális támogatás elengedhetetlen a földrengés által érintett gyermekek számára

• Olyan környezetet kell kialakítani, ahol a gyerekek játszhatnak;

Rendkívül fontos, hogy a gyerekek biztonságban érezzék magukat. Ehhez megfelelő környezetet kell biztosítani, hogy minél többet együtt legyenek a szüleikkel, ha pedig nincsenek szüleik, akkor az általuk ismert és ismert emberekkel. Ebben a folyamatban a gyerekeket különféle foglalkozásokkal kell elfoglalni, például az életkoruknak megfelelő képeket rajzolni és énekelni.

• Engedélyezni kell a gyerekeknek, hogy beszéljenek és kifejezzék érzéseiket;

A gyerekeket meg kell engedni beszélni, türelmesnek és jó hallgatóságnak lenni, de rendkívül fontos, hogy ne kényszerítsék őket beszélni. Azoknál a gyerekeknél, akiknek nehézségei vannak a szociális-érzelmi kifejezésmódban, és nem akarnak beszélni, olyan módszereket kell alkalmazni, mint a képek rajzolása, történetek, kollázsok készítése, és engedni kell őket játszani. Veszteség hírekMég ha adják is, ezt a hírt egy hozzátartozónak kell közölnie, aki ismeri, szereti és valószínűleg ugyanazt a fájdalmat fogja átélni, miután a megfelelő környezet és feltételek biztosítottak, nem szabad halogatni és soha nem szabad hazudni.

Biztosítani kell a szükséges feltételeket ahhoz, hogy a földrengés áldozatai visszatérhessenek mindennapi életükhöz.

KAPCSOLÓDÓ HÍREKSzakértők figyelmeztetnek a földrengést túlélők traumáira! "Őket érinti a legjobban"

• Meg kell teremteni a szükséges feltételeket ahhoz, hogy visszatérhessen a mindennapi életbe;

Támogató és megosztó környezetet kell biztosítani, hogy visszanyerjék mindennapi életüket és rutinjukat. Nagyon fontos az edzés mielőbbi megkezdése. Szükséges, hogy a gyermekek a nem földrengés-vidéki iskolák folytatása és a megfelelő feltételek biztosítása után azonnal visszatérjenek oktatási életükbe. Az iskola nemcsak oktatási és tananyag, hanem csökkenti a kirekesztés miatti szorongást azáltal, hogy fokozza a kortárs interakciót a gyerekek között, és fokozza a társadalmi érzelmi megosztást, csoportterápiás hatást fejt ki.

Támogatni kell a gyermekeket gondozó szülők jólétét is.

• Támogatni kell a gyermekeket gondozó szülők jólétét is;

Budagova végül kijelentette, hogy a gyerekeket távol kell tartani a földrengés híreitől:

„Sok gyermek, aki nem tapasztalta meg személyesen a földrengést, intenzív híreknek van kitéve a földrengéssel kapcsolatban, különösen a médián vagy a társadalmi környezetükön keresztül. Ezeknél a gyerekeknél különböző mentális és viselkedési reakciók figyelhetők meg. Mindenekelőtt meg kell akadályozni, hogy a gyerekek a médián keresztül traumának legyenek kitéve. Megnyugtató napi rutinokat kell biztosítani, kérdéseikre megfelelő nyelven kell válaszolni, és válaszaikat Legyen türelmes, töltsön együtt időt a családdal, szórakoztató játékokkal és különféle tevékenységekkel. át kell adni. A szülőket vagy gondozókat is támogatni kell, hiszen a gyermekek lelki jóléte mindenekelőtt a gondozóik jólétéhez kapcsolódik.”