Hogyan készítsünk karfiol raviolit? Karfiol recept ravioli ízzel...

Az elmúlt években különböző receptekkel láthattuk a télen az immunrendszert támogató karfiolt. Kidolgoztunk egy receptet, amivel megszeretheti ezt a legfinomabb ízt, amit sokan nem hajlandók megenni, a karfiol raviolit. karfiol ravioli elkészítéséhez, amely joghurttal és szósszal kombinálva felejthetetlen ízt hagy a szájban. Menjünk tovább. Szóval hogyan készítsünk karfiol raviolit? Karfiol ravioli recept...

A karfiol az egyik legegészségesebb zöldség a téli hónapokban, különösen akkor, amikor a gyerekek nem szívesen fogyasztják. Ez a zöldség, amelynek számos előnye van az immunrendszer támogatásától a C-vitamin szükséglet kielégítéséig, különböző receptúrákkal az asztal elengedhetetlen ízévé válik. Most megvan az egyik ilyen íz. karfiol ravioli receptadunk Ha eddig nem rajongtál a karfiolért, akkor ezzel a recepttel garantáltan imádni fogod a karfiolt. Még ha már a karfiol szerelmese vagy, érdemes időveszteség nélkül kipróbálni ezt a receptet. A fokhagymás joghurttal kombinált karfiol ravioli az ízek magasságaiba viszi az elkészített szósszal. Aztán mind együtt

hogyan készítsünk karfiol raviolit lássuk.

KAPCSOLÓDÓ HÍREKHogyan készítsünk karfiolt bésamel szósszal? Egyszerű karfiol recept bésamel szósszal

Étkezés karfiollal

Karfiol ravioliÉN:

ANYAGOK

1 közepes karfiol,
300 g sovány darált marhahús,
1 hagyma,
1 evőkanál paradicsompüré,
1 teáskanál őrölt bors,
1 paradicsom,
1 pohár víz,
2 csésze joghurt,
1 gerezd fokhagyma,
Só,
olivaolaj,
Vágott petrezselyem.

karfiol ravioli

GYÁRTÁS

A karfiolt apró darabokra vágjuk, és jól megmossuk.

Ezután zsírpapírral bélelt tepsire tesszük.

Csorgass rájuk olívaolajat és sót, majd jól keverd össze.

195 fokra előmelegített sütőben puhára sütjük.

Amíg a karfiol a sütőben puhul, egy serpenyőben felforrósítunk 3-4 evőkanál olívaolajat.

A serpenyőbe tesszük a finomra vágott hagymát és megpirítjuk.

Karfiol Ravioli recept

Ezután addig sütjük a darált húst, amíg a birkavíz fel nem szívódik.

Adjunk hozzá bármilyen fűszert, és keverjük össze.

Adjuk hozzá a reszelt paradicsomot, és főzzük még néhány percig.

Ezután adjon hozzá sót a beállításnak megfelelően

A joghurtot, a zúzott fokhagymát és a sót külön tálban habosra keverjük

karfiol ravioli

A megpuhult karfiolt kivesszük a sütőből, és tányérra tesszük.

Öntsük rá a korábban elkészített fokhagymás joghurtot, majd a darált húsmártást.

Díszítsük apróra vágott petrezselyemmel

Jó étvágyat...

KAPCSOLÓDÓ HÍREK

Milyen ajándékokat kapnak a nők? Ajándékjavaslatok, amelyeket a nők imádni fognak

KAPCSOLÓDÓ HÍREK

Hol lehet sushit enni Isztambulban? A legjobb sushi éttermek Isztambulban