A szakértők elmagyarázták: A kék szín beindítja az agy egészségét!

Az életünknek értelmet adó színekről szóló állítás szerint a „kék” helyeken, például a tengeren vagy az égen töltött idő jelentős hatással van az agy egészségére. A kék szín fontos élethosszig tartó befektetés agyunk egészségének megtisztítása és pihentetése érdekében.

Személy pszichológiaA színek mindennapi életünk nélkülözhetetlen részét képezik. Ha úgy gondoljuk, hogy minden színnek van jelentése, akkor ennek megfelelően cselekedhetünk döntéseink során. Különösen a békét és a nyugalmat jelképezi kék színAz agy egyik legkedveltebb színe. Tanulmányok szerint a kék színű környezeteket, amelyeket az égen, a tengeren és a természet számos részén látunk, az agy nyugtatóbbnak tartja. A kék szín, amely úgy tűnik, hogy lassítja a pulzust és a légzést, csökkenti az izzadást és csökkenti a vérnyomást, valójában számos betegség megoldása lehet.

a kék szín helye a pszichológiában

A fény színtípusai által létrehozott energia hatással van testünk működésére, elménkre és érzelmeinkre. Bár köztudott, hogy a látást végző fő szerv a szem, a vizsgálatok bebizonyították, hogy az agy különféle sejteken keresztül látja el a látást. 7 millió kúpos és 100 millió hengeres sejt jelenléte a szemünkben feltárta, hogy az ember fiziológiai és pszichológiai hatással van a színekre.

kék helyek kiváltják az agy egészségét

A BOLDOGSÁG FORRÁSA A KÉK TERÜLETEKEN KERESZT VAN

Új kutatás Valeria Vitale a római Sapienza Egyetemről és csapattársai javasolták. A kutatás eredményekéntGyakrabban azok a felnőttek, akik azt mondták, hogy vidámak, olyanok voltak, mint az óceán, a folyó, a folyó, a tenger és a patak gyerekkorukban.a kék helyeken" Kiderült, hogy több időt töltött Megállapítást nyert, hogy a csapat korábbi kutatásai során felfedte az ilyen irányú megállapításokat, és a kék helyek nagy jelentőséggel bírnak a mentális egészség szempontjából.

zöld helyek

Az említett hatások "zöld helyek" Erdőkkel és növényekkel borított helyeken is érvényes eredményeket adott, ún Kijelentette, hogy a gyermekkorban a kék területeken eltöltött idő lehetővé teszi, hogy későbbi életükben többet látogassanak a zöld területekre.

HOGYAN VOLT A KUTATÁS?

A kutatást számos országból származó adatok gyűjtésével végezték. "A kék területen töltött idő és az emberi egészség kapcsolata" összpontosított BlueHealth International Survey (T. MaviHealth nemzetközi felmérés) adatokat használtak fel. A felmérésben résztvevőknek sok kérdést tettek fel a múltról, például arról, hogy 16 éves korukig milyen gyermekkori emlékeket éltek a kék területen, milyen gyakran és mennyi ideig tartózkodtak.

kék és zöld

Elemezték érzelmi és pszichés állapotukat az elmúlt 2 hétben a jelenlegi életükhöz kapcsolódóan. Kérdéseket tettek fel arra vonatkozóan, hogy milyen gyakran látogatták a zöld vagy kék területeket, és mennyi ideig tartózkodtak ott az elmúlt 4 hétben. A kutatás eredményei"The Journal of Environmental Psychology" folyóiratban jelent meg.