Canan Karatay azt mondta, hogy minden betegség alapja a székrekedés! Tehát hogyan megy a székrekedés?

Új kijelentéssel került napirendre Canan Karatay, aki egészségügyben felszólalásaival hívta fel magára a figyelmet, és akinek minden szava napirenden volt. Kijelenti, hogy a beteg emberek szégyellik beszélni betegségükről, Prof. Dr. Canan Karatay azt mondta: "Mindennek a székrekedés a gyökere." A kezelés részleteire hivatkozva Karatay tanácsokat adott a betegséggel kapcsolatban. Tehát hogyan kezelik a székrekedéses betegséget? Mik a székrekedés tünetei?

A belek, amelyeket második agynak neveznek, azt a helyzetet jelenti, amelyben a mozgások a szokásosnál kevésbé és nehézkesek. szóval székrekedés székrekedés probléma Hivatkozva Prof. Dr. Canan Karataykijelentéseivel továbbra is felhívja magára a figyelmet. Karatay, aki mindig az egészséges táplálkozásra helyezte a hangsúlyt, és az ajánlásaival napirendre került, a székrekedésre is adott tanácsokat. Íme, a témával kapcsolatos érdekes részletek, amelyeket Canan Karatay minden betegség alapját a székrekedésnek tulajdonítja.

Canan Karatay érintette a székrekedés problémáját

"KEZDŐDÖTT EL A TEST INSTABILITÁSA"

Canan Karatay az élete egy bizonyos pontján tapasztalt székrekedés problémájáról kijelentette: "Ha székrekedés van, testének minden egyensúlya és munkája megromlik. Az a fontos, hogy ne nyomulva menj ki, még akkor sem, ha ez minden nap történik. Ha erőlködsz, hogy kijöjj, akkor elkezdődött a székrekedés. Kiegyensúlyozatlanság van a szervezetben. A bélben lévő barátságos baktériumok lassan kezdenek eltűnni.

hogyan lehet megszabadulni a székrekedéstől

 SZÉKREKEDÉS IMMUNRENDSZERMI A REPETÉS!

A székrekedés problémájára utalva, amely az idegrendszer és az immunrendszer összeomlását okozza, Karatay azt mondta: Az egyik legfontosabb ok, hogy nincs elég mozgás a nap folyamán. megállapított.

A székrekedés gyengíti az immunrendszert

A KÁVÉ ERŐSÍTI AZ IMMUNRENDSZERT!

Bőven Ez Karatay, aki gyakran hangsúlyozza az ivás szükségességét, azt mondta, hogy magas káliumtartalmú ételeket kell fogyasztani. „Ha kiszáradunk, székrekedésünk lesz. Ha só nélkül maradunk, székrekedésünk lesz." Canan Karatay azt mondta: "A török ​​kávé nagyon fontos a székrekedés megelőzésében. A török ​​kávé a legmagasabb antioxidáns. Az immunrendszert erősítő legfontosabb dolog a kávé. Megakadályozza a Parkinson-kórt. A túl sok tea fogyasztása székrekedést okoz. Ha székrekedése van, ne igyon teát."

Mit kell figyelembe venni a székrekedéssel kapcsolatban

Törökország 80 százaléka székrekedésben szenved

A székrekedés problémájával kapcsolatban, amelyet Törökország szégyellnivaló betegségként ír le, azt mondta: "Törökország 80 százaléka székrekedésben szenved, és az emberek nem azt mondják, hogy székrekedés van, hanem szégyellik, eltitkolják. A hozzám érkező páciensek kijelentik, amikor kérdezem. A székrekedés azonban a legrosszabb betegség. A székrekedés mindennek a gyökere” – mondta. Végül kősót ajánlott székrekedésre.

A pulyka 80 százaléka szembesül a székrekedés problémájával

HOGYAN TÖRTÉNIK ÁTVÉTEL?

A helyes táplálkozás és az egészségünkre való odafigyelés rendkívül fontos minden betegség esetén. A székrekedést okozó egyik tényező a helytelen táplálkozás. Emiatt a székrekedés megelőzése során az első dolog, amit figyelembe kell venni, az étkezési szokásaink egészséges szabályozása. Mire figyeljünk tehát a székrekedés problémája esetén, mely termékeket ne fogyasszuk?

• A bőséges folyadék- és vízfogyasztás fontos szerepet játszik a székrekedés megelőzésében.
• A költözés megfelelő kezdet a székrekedés enyhítésére. A napi 10-15 perces séta biztosítja az emésztőrendszer egészséges működését.
• A túl sok koffein fogyasztása növeli a székrekedés kockázatát.
• Szükséges, hogy ne fogyasszunk ételt anélkül, hogy eléggé rágnánk.
• Amikor jön a WC-igény, nem szabad sokáig halogatni.
• A tejet és a tejtermékeket kerülni kell.
• A táplálkozási programban magas rosttartalmú ételeket, zöldségeket, gyümölcsöket és hüvelyeseket kell fogyasztani.

hogyan lehet megszabadulni a székrekedéstől