Pörkölt babliszt recept szójaszósszal! Kóstolja meg az ilyen nagy babot, imádni fogja

Június beköszöntével a nagybab a legtöbbet fogyasztott élelmiszerek közé tartozik a konyhákban. A sokféle változatban az asztalra kerülő babot nyersen vagy pörkölve is fogyaszthatjuk. Ma egy szokatlan recepttel érkezünk hozzátok. Imádni fogja a pörkölt nagybab receptjét szójaszósszal. Próbálja ki a friss szemes babot, melynek előnyei végtelenek!

babszerű megjelenésű lóbabJúnius beköszöntével kezdi elfoglalni a helyét a konyhában. Asztalunkat sokféle recepttel energetizálva a szemes bab találkozik az asztalunkkal, az előételektől a salátákon át a vacsorasütésig. Széles bab, amely különösen gazdag vitaminokban; Az ásványi anyagok, például a fehérje, a szénhidrát, a vas és a kalcium tekintetében is sok figyelmet vonz. Bemutatjuk ezt a növényt, amit a természet adott nekünk, készen, sütve.

Most a szójaszósszal pörkölt nagybab recepttel hozzuk a friss szemes babot, melynek előnyei végtelenek. Javasoljuk, hogy próbálja ki ezt a praktikus és könnyű ételt, amely nagyon praktikus és minden étkezéshez jól esik. Nézzük meg, hogyan készítsünk receptet a szójaszósszal készült pörkölt babhoz.

KAPCSOLÓDÓ HÍREKMi az a széles bab és hogyan kell főzni? A legegyszerűbb olívaolajos babos étel

nagy bab recept

BLUBA ÉTEL RECEPT:

ANYAGOK

500 gramm szemes bab

olívaolaj a fogmosáshoz

1 és fél evőkanál lime lé

1 evőkanál szójaszósz

1 teáskanál tengeri só

2 evőkanál méz

GYÁRTÁS

Egy grillserpenyőt vagy grillserpenyőt melegítsen forróra. (Ehhez a kenyérpirítóját is használhatja.)

Kenje meg a hüvelyek minden oldalát olajjal.

Ezután vegye be a babot a serpenyőbe. 8-10 percig főzzük, egyszer megforgatva, amíg megpirulnak és a magok megpuhulnak.

Közben egy tálban keverjük össze a citromlevet, a szójaszószt és a mézet.

A sült szemes babot tányérra szedjük, és az elkészített port és a kívánt fűszert rácsurgatjuk.

A maradék szószt az oldalára szedjük, és a pörkölt bab mellé tálaljuk.

Jó étvágyat...