Úgy látom, hogy az imáim nem megfelelőek, mit tegyek? Miért nem tudok teljesen imádkozni?

Sokan nem tartják megfelelőnek az imáikat a mindennapi életükben, és emiatt folyamatosan stresszt élnek át. Miért gondolom tehát, hogy nem tudok rendesen imádni, és hogyan szabadulhatok meg ettől a gondolattól? Nem találom megfelelőnek az imáimat, mit tegyek?

A mindennapi életünk során végzett imák néha nem elégítenek ki bennünket lelkileg, még akkor sem, ha teljes mértékben teljesítjük azokat. Például előfordulhat, hogy nem tudjuk meggyőzni magunkat arról, hogy imánk teljes. Néha ez a helyzet akár megszállottsággá is válhat, amely negatívan befolyásolja mindennapi életünket. Annak ellenére, hogy vallási ismereteink elegendőek, például amikor imádkozunk vagy imádkozunk, előfordulhat, hogy nem vagyunk meggyőződve arról, hogy elegendőek. Tehát mi okozza ezt a helyzetet, és hogyan szabadulhatunk meg ezektől az érzésektől?

Az imáimat elégtelennek találom

MIÉRT LÁTOM ELÉGTELENSÉGESEN AZ IMÁDÁSomat?

Nagyon fontos, hogy egy muszlim hogyan éli vallási életét. Ahhoz, hogy az istentisztelet helyes és olyan legyen, amilyennek lennie kell, először tudásra van szükség. A tudás azonban egy dolog, a cselekvés és az érzés más. Ezért a tudás nem mindig jelenti azt, hogy tudunk helyesen cselekedni. Akkor miért találjuk elégtelennek az imáinkat? Íme néhány válasz:

• bűnök: Talán a legnagyobb oka annak, hogy az istentiszteletet elégtelennek és hiányosnak látjuk, az elkövetett bűnökben rejlik. Amint az ember vétkezik, az imák kezdik untatni. Ezért, amikor imádni akar, unatkozik, vagy nem szenteli magát teljesen az imádatnak. Ebben az esetben úgy érzi, hogy az istentisztelete nem megfelelő, vagy nem tudja maradéktalanul teljesíteni. Emiatt mindenekelőtt távol kell maradni a bűnöktől és meg kell térni.

• Környezet: A környezetünk nagyon meghatározó lehet abban, hogy mit és hogyan gondolunk. Mert az emberek hajlamosak olyan ítéleteket alkotni, amelyek megközelítik a körülöttük élő emberek ítéletét. Emiatt, ha a körülötted lévő emberek távol állnak az istentisztelettől, vagy bűnösök, akkor negatív érzései lehetnek az imádattal kapcsolatban.

• A hit gyengesége: A hit erejének gyengesége mindenféle hiányosságokat okozhat. Ha sok sugallat van körülötted, hogy hívő vagy, akkor elkerülhetetlenül kételkedhetsz magadban.

Mit tegyek, ha úgy gondolom, hogy az imáim nem teljesek?

KAPCSOLÓDÓ HÍREKMi a bűnbánat jelentősége? Van-e határa a bűnbánatnak? Isten ajtaja a bűnbánatra...

ELÉGTELENŐNEK LÁTOM AZ IMÁDÁSomat, HOGYAN LEHET EGYEDÜLNI?

Először is emlékeznünk kell arra, hogy Isten irgalma nagyobb, mint haragja. A Mindenható Allah gyakran mondja a Szent Koránban, hogy megbocsát szolgáinak, akik bűnbánatot kérnek. És még, "Ha egy szolga egy lépést tesz Allah felé, a Mindenható Allah tíz lépést tesz felé" Meg van parancsolva. Ezért meg kell szabadulni az alkalmatlanság és a perfekcionizmus érzésétől, és csak az őszinte imádkozásra kell koncentrálni. A túl tökéletesség vágya kétségbeeséshez és szorongáshoz vezeti az embert. Ez az érzés a gyermekkorban a család vagy a környezet viselkedésének eredményeként kialakult mintákból is származhat. Ha általánosságban alkalmatlanság érzése van, ez a megközelítés tükröződni fog az imáiban. Ha folyamatosan úgy érzed, hogy imáid hiányosak vagy elégtelenek, a következő módszereket próbálhatod ki, hogy megszabadulj ettől az érzéstől:

• Ismerd meg jól magad, és fedezd fel viselkedésed okát.

A tudatos viselkedést ugyan lehet irányítani, de a tudatalattiból érkező kódokat nem könnyű irányítani. Ebben az összefüggésben elengedhetetlen, hogy az ember megismerje önmagát, és megtalálja a valódi okokat viselkedése látható része mögött, hogy megszabaduljon a negatív gondolatoktól. Az istentisztelet esetében mindig emlékezni kell erre: Az emberek vétkezhetnek és hibázhatnak. Ez nagyon normális. Mivel a hibák és a bűnök az emberi természet részét képezik, a Mindenható Allah bűnbánatot és megbocsátást parancsolt.

• Cseréld le a negatív gondolatokat pozitívakkal.

Amikor negatív gondolatok jutnak eszébe, próbálja meg azokat pozitívakkal helyettesíteni, amint észreveszi őket. Tehát folytass párbeszédet önmagaddal, és tégy javaslatokat magadnak. Ha úgy gondolja, hogy imái folyamatosan csekélyek, hiányosak vagy elégtelenek, megismételheti ezt az imát:

„Hála Istennek, teljesítem az imáimat. Emberek milliói ezt sem teszik meg. Isten nem azt kéri tőlem, hogy túl sokat imádjak, hanem csak annyit, amennyit megengedhetek magamnak és van rá időm. Elengedhetetlen, hogy a fard és a wajib cselekedeteket végezzem, és távol maradjak a bűnöktől, és bármit is teszek a szunnáktól, az nyereséges. Valójában minden halal világi munka, amelyet egy naponta ötször imádkozó személy végez, imádatnak számít. Más szóval, még ha alszom, tanulok, eszem, tafsírt olvasok vagy a természetet nézem, megkapom az istentisztelet jutalmát. Köszönöm Istennek, hogy megadta nekem ezt a tudatot, lehetőséget és hitet. Valójában milyen szerencsés vagyok, hála Istennek."

KAPCSOLÓDÓ HÍREKA Prófétánk által ajánlott legerényesebb napi dhikr

• Maradjon távol a kritikus és ítélkező emberektől.

Ha vannak körülötted olyan emberek, akik folyamatosan negatív gondolatokra buzdítanak, ez rád is hatással lehet. Ezért ügyeljen arra, hogy olyan emberekkel vegye körül magát, akik elnézőek, ajánlják a jót és a szépséget, és nézzék meg, mi a jó.

• Ne feledje, hogy nem érdemli meg, hogy mindig megbüntessék!

Ha állandóan úgy érzed, hogy bűnös vagy, és megérdemled a büntetést, ennek oka lehet gyermekkori traumák.

• Szakmai támogatást kaphat.

Ha nem tudsz egyedül megszabadulni negatív gondolataidtól, és nem tudsz leküzdeni azokat, akkor hasznos lenne szakmai támogatást kérni. Ne feledje, hogy az istentisztelet nagy része nem; Még ha kicsi is, valami állandó és őszinte elfogadható. Kötelező, hogy az ember annyit imádjon, amennyit csak tud. Normális és emberi, hogy néha többet, néha kevesebbet imádkozunk. Hz. a Prófétának – A tettek közül melyik a legelfogadhatóbb Allah szemében? Amikor megkérdezték, Allah Küldötte (BLV) a következőket válaszolta: "Még ha kicsi is, de állandó." (Bukhari, Hit 16-29).

A szerkesztőről

1996-ban született az isztambuli Kadıköyben. Újságírást tanult az Isztambuli Egyetemen és teológiát az Istanbul 29 Mayıs Egyetemen. Jelenleg filozófia mesterképzését végzi az Istanbul 29 Mayıs Egyetemen. 2023 októbere óta a Channel 7 Media Group részét képező Yasemin.com női webhely tartalomszerkesztője.