3 napos gyümölcslé étrend

Ha meg akarja szabadulni a test ödéma és toxinoktól, és megfelelő módon belépni a nyárra, akkor könnyen betarthatja ezt a diétát. Itt található a 3 napos gyümölcslevek listája, amely gyors fogyást okoz...

A test lúgos egyensúlyának szabályozása lehetővé teszi az ödéma és a méreganyagok eltávolítását és az egészségi állapot gyengítését. lé diétaSegít a vitaminok és ásványi anyagok újbóli bevételében, amelyek a szervezetben elveszett vagy nem elég, és szabályozza az lúgos szintet. Az étrend betartásakor sok vizet kell fogyasztania, és csak 1 csésze kávét kell inni naponta.

Itt van a gyümölcslé étrend, amely gyorsan lefogy:

1. nap

Amikor felkel:

-1 pohár víz

reggel:

-1 csésze cantaloupe zabpehely dinnye

-1 pohár víz

Snack:

-3 kesudió

5 sózott dió

-1 csésze zöld tea

Ebéd:

-1 csésze spenót és kurkuma turmix

Snack:

-1 csésze ödéma tea

-2 dátum

vacsora:

-1 pohár víz

-1 csésze alma zeller saláta

Snack:

1 csésze ödéma

2. nap

Amikor felkel:

-1 csésze fahéj méregtelenítő víz

reggel:

-1 csésze mandula és hurmalu zabliszt

Snack:

-10 darab sózott dió

-1 csésze fahéj méregtelenítő víz

Ebéd:

-2 szárított barack

-1 csésze narancs és alma turmix

Snack:

-1 csésze zöld tea

vacsora:

1 csésze tejlencseleves

3. nap

Amikor felkel:

-1 csésze zöld alma és uborka méregtelenítés lé

reggel:

-1 csésze chia mag turmix

Snack:

-1 pohár alma és uborka méregtelenítő víz

Ebéd:

-1 tál répa saláta dióval

Snack:

-2 uborka

-2 evőkanál nem zsíros joghurt

-1 teáskanál kurkuma

-1 pohár alma és uborka méregtelenítő víz

vacsora:

-1 pohár narancs, sárgarépa, gyömbér és répa méregtelenítő víz

Snack:

-1 csésze zöld tea

KAPCSOLÓDÓ HÍREKHogyan készítsünk otthon futócsapatot?

KAPCSOLÓDÓ HÍREKBeépített szekrény trend a dekorációban

KAPCSOLÓDÓ HÍREKHogyan lehet mosni a porcelán edényeket?

KAPCSOLÓDÓ HÍREKHogyan kell használni a sálat?

KAPCSOLÓDÓ HÍREKMi a Flamingo álláspontja?

KAPCSOLÓDÓ HÍREKKönnyű diéta puding recept