Hány kalóriát tartalmaz a Güllaç? Hogyan készítsünk diétát Güllaç otthon?

A megjelenésével megkülönböztetett ízével lenyűgöző Güllaç nagyon népszerű desszert, bőséges tejével a szájban. Kutattuk a Güllac előállítását, amelyet a kalóriát csökkentő recepttel fogyasztó emberek nyugalmával fogyaszthatnak, cukor nélkül. Hogyan készítsünk diétás Güllaç receptet? Hány kalóriát tartalmaz egy szelet a legédesebb desszertekből? Itt van a házi diéta Güllaç...

Áldott, tizenegy hónapos szultán Ramadan A Güllaç, amely éjjel telíti az asztalot, az egyik legkönnyebb desszert, amelyet nem mindenki tud nehezen mondani. A Güllaç, amelyet közvetlenül az iftar után fogyaszthat, mivel nagyon könnyű, szintén nem okoz emésztőrendszeri problémákat, és nem zavarja. Nagyon fontos, hogy otthoni alapanyagokból készítsen el annak elkerülése érdekében, hogy a kalóriatartalmú anyagok, például a cukor, amelyet a rózsavíz-adagoló készítéséhez használnak, ha sok tej van a szájban, súlycsökkenést okozhat.

KATTINTSON IDE A RAMAZAN PIDA FELVÉTELÉNEK SÚLYON NÉLKÜL

Egy szelet finom rózsa 250 kalóriának felel meg. Ha szeretné, letöltheti ennek a desszertnek a kcal-értékét, amely nem túl sok kalóriában.

Itt van egy különleges házi készítésű Ramadan számára diéta lövés recept ...

KATTINTSON A GYAKORLATI KÁVÉ ÉTELEK TÁMOGATÁSÁRA

HOZZÁVALÓK:

100 gramm rózsa

750 gramm könnyű tej

3-4 evőkanál méz

1 csésze durván apróra vágott dió

1 csésze durván apróra vágott dió

Fent:

Gránátalma vagy cseresznye szemek

Mit kell enni, és mit kell enni a túlélõn? Kattintson a tanulásra

ROSE KÉSZÍTÉSE:

Keverje össze a tejet és a mézet, hogy feloldja a mézet. Ezután vágja fel a rózsafélék leveleit felére, és helyezze egymásra. Szórja meg a diót és a mogyorót egyenlően, és tegyen rá más rózsasziromot. Öntsük a végtelen tejet az utolsó rózsa levélre, és hagyjuk 1-2 percig hagyni. Megszórja kedvenc gyümölcsét, például gránátalma és cseresznye ízlés szerint.

Élvezze étkezését ...

KAPCSOLÓDÓ HÍREKHogyan készítsünk egy teljes olajbogyólevest? Különleges recept diétákhoz

KAPCSOLÓDÓ HÍREKHogyan készül a Güllaç? Milyen trükköket készít Güllaç?

KAPCSOLÓDÓ HÍREKPraktikus és könnyű lédús receptek

KAPCSOLÓDÓ HÍREKMelyik desszertnél hány kalóriát? Kalóriaszámítási vonalzó ...

KAPCSOLÓDÓ HÍREKMelyek a gyorsan áttörő iftar menük?