Az otthoni idő helyes felhasználásának a karantén folyamatában történő trükköi

Míg a koronavírus-járvány terjedése miatt hozott kezdeti döntések önkéntes karantén volt, addig pénteken tizennégy órára kineveztek két napos tilalmat. Az emberek unalom miatt kezdtek ütemezni. Kínáljuk az ütemterv alkalmazását a karanténban értékes olvasóink számára.

Önkéntes két napos kijárási tilalommal karanténAzok az emberek, akik nem tudtak úgy viselkedni, mint kényelmesen, egy olyan programnak vettek alá magukat, amely 48 órás e tilalmat tartalmazott. Ebben a kihívást jelentő folyamatban "Hogyan ne töltsünk időt karanténban?" Tény, hogy a kutatóknak ütemtervekre van szükségük. Ebben a kihívásokkal teli folyamatban megosztjuk az időbeosztás ütemtervét a karanténban... Itt van a helyes idővonal a karanténban ...

HOGYAN KELL HASZNÁLNI A JOGI Időt a karanténban?
A karantén idejének ütemezése

KÖNNYEN TUDNIVALÓK ÉS SPORTS MAKE

Nagyon fontos ebben a programban, hogy megpróbálj felébredni kora reggel. Reggeli előtt elkészítheti kedvenc sportát. Ha van edzőkészüléke, dolgozhat vele, vagy bizonyos sebességgel megteheti a saját mozgását.

A SZOLGÁLTATÁS BOL VITAMINAL FONTOS MINDEN

Készítsen reggelit sok vitaminnal a sportolás után. Reggeli után elfogyaszthat egy csésze habos kávét. Melyek a kedvenc hobbid; mint például egy könyvet olvas, énekelni, festeni... Ebéd órák lesznek a legjobb idők ezen hobbik megvalósítására.

Rövid szünet és ebéd alszik

Ne hagyja ki a körülmetélt ebéd alvást. Az ebédi alvás kielégíti a nap folyamán elveszített fáradtságát és energiáját.

Megérkezett a tisztítóóra!

A tisztítást megkezdi az otthonában porozott tárgyak porozásával. Ezután otthonának szellőztetésével söpörje le a szőnyegeket elektromos seprűvel, és vileda segítségével biztosítsa a parketta higiéniáját.

BROWSE nagyszerű böngészés a vacsorakönyvek!

Kóstolhat különböző ízeket, amelyeket soha nem készített vacsorára. Ez a meglepetés, amelyet fel fog készíteni a családjának, elég lesz ahhoz, hogy mind te, mind ők boldogok legyenek.

VÁLASSZON SZÉP SZEMÉLYET A VÉTEL UTÁN!

Nézze meg a kedvenc film-műfajnak megfelelő, magas rangú filmeket. Hozzon létre egy filmarchívum-mappát. Tehát aMegnézheti azokat a filmeket, amelyeket a családjával néz, oly módon, hogy egy film minden nap leesik.