Hogyan készítsünk gyümölcsöket?

Alternatív Megoldás Azok Számára, Akik Nem Szeretik A Gyümölcsöt Hogyan Lehet Mosni A Gyümölcsöt Hogyan Készítsünk Gyümölcspépét? Kadin / by admin / May 14, 2020

Nem szereti a gyümölcsét, de ki akarja használni a gyümölcs előnyeit. Akkor van egy javaslatunk, amely alternatívát jelenthet a gyümölcsfogyasztásra.

A szakértők gyakran hangsúlyozzák a gyümölcsfogyasztás fontosságát az egészséges és fitt állapotban maradás szempontjából. Ha nem szereti gyümölcsöt enni, akkor nem tudja megszerezni a szükséges vitaminokat. Ahhoz azonban, hogy a gyümölcs-vitaminokból profitáljon, nem kell közvetlenül gyümölcsöt fogyasztania, hanem gyümölcspép előállításával is gyümölcsöt fogyaszthat.

Itt vannak a gyümölcspép előállításának trükköi:

Először is, tartsuk egy ideig ecetvízben a gyümölcsöket, és mossuk meg alaposan.

- Akkor, ha vannak gyümölcsök, hámozzuk meg őket.

- Kivonja a gyümölcs magokat.

Helyezze a gyümölcsöt egy nagy serpenyőbe, és adjon hozzá fél pohár vizet minden négy csésze apróra vágott gyümölcshez. Ilyen módon főzzük a gyümölcsöket 10-15 percig.

- Ha nagyon édes gyümölcsből készül gyümölcspép, akkor nem kell cukrot beletennie, de ha savanyú vagy íztelen gyümölcsrel dolgozik, akkor cukrot kell dobnia bele. A pépbe helyezendő cukor teljes mértékben meghatározza a gyümölcs ízét.

- Adjunk hozzá egy teáskanál citromlevet ehhez a keverékhez. Ez a folyamat megakadályozza a gyümölcs színének elsötétülését.

-Ha a gyümölcsök teljesen meglágyulnak a forrásban lévő vízben, fedje le a tűzhely alját és aprítsa be a gyümölcsöket.

- Helyezze a tört sajtot egy lapos sütőlapra, és tegyen olajozott papírt az aljára. Ilyen módon tegye a sütőbe, és hagyja 2 órán keresztül alacsony lángon.

-Ez a folyamat után vegye le a mozsarat a sütőből és tegye hűtőszekrénybe.

Jó étvágyat kívánunk…