Hogyan készül a banán tea? Milyen előnyei vannak a banán teának? Ne dobja el a banánhéjat!

A banánhéjból készült tea, amely a kálium szempontjából az egyik leggazdagabb étel, különösen hatékonyan szabályozza az anyagcserét. A banán tea, amelyet külön cukor nélkül fogyasztanak, megtisztítja a fertőzött sejteket a szájtól a belekig. Tehát hogyan készül a banán tea? Milyen előnyei vannak a banán teának? Íme a válaszok a kíváncsi kérdésekre:

Mivel a trópusi ételek közé tartozik, a banánt Délkelet-Ázsia országaiban termesztik. Piros, zöld és sárga színben kapható. Hazánkban a legtöbb anamurt termesztik. A banán, a világ egyik legtöbbet fogyasztott étele sok fehérjét, ásványi anyagot, vitamint és aminosavat tartalmaz. Különösen káliumban gazdag banán a legtermészetesebb kiegészítő, amelyet a szervezetnek a sejtek működéséhez kell bevennie. A banánban lévő rostok, amelyeket frissen és nyersen fogyasztanak, csökkentik a vér koleszterinszintjét és szabályozzák a bélflórát. Az utóbbi években a banánt tea formájában fogyasztják. Az esti lefekvés előtt ajánlott fogyasztani. A kényelmes aludást biztosító banántea mindkét héj szárításával készül. Ezenkívül a banánt egészben felforralják. Aztán részegen megerőltetve. Hozzáadhat fahéjat hozzávalóihoz.

HOGYAN KÉSZÜLJÜK A BANANA TEÁT?

A banánhéjat megszárítják. A banán szárított héját másfél csésze vízhez adjuk és felforraljuk. Egy teáskanál fahéjat adunk a vízhez, amelyet átlagosan 15 percig forralunk. Ezután megfeszül és részeg. Ezenkívül alaposan mosson meg egy friss enyhén zöld banánt. Adjunk hozzá két pohár vizet és forraljuk fel. 15 perc múlva vegyük le a tűzről. Hámozzuk meg a bőrt, adjuk hozzá a vízhez, pépesítsük át egy turmixgépen, és forraljuk további öt percig. Hozzáadhat egy teáskanál fahéjat és elfogyaszthatja.

Milyen előnyei vannak a BANANA TEA-nak?

- Mivel a banántea növeli a sejtek funkcionalitását, megakadályozza a daganatok kialakulását. Az antimutagén és citoprotektív hatású banán tea ennek a tulajdonságának köszönhetően csökkenti a rák kockázatát. Mivel ez a két anyag erős rákriasztó.

- Mivel növeli a dopamin és a szerotonin hormonokat, csökkenti a depresszió és a stressz kockázatát. A szakértők különösen azt javasolják, hogy a banán teát serdülőkortól kezdve fogyasszák.

- Ideális természetes gyógymód azok számára is, akiknek alvási problémái vannak. A benne lévő magnéziumnak köszönhetően megnyugtatja az agy idegsejtjeit. Az agy funkcionalitásának növelésével egyszerre szabályozza az alvást, és megakadályozza az idősebb korokban tapasztalható feledékenységet.

- Kiegyensúlyozza a vérnyomást a káliumnak köszönhetően. Megakadályozza a magas vérnyomás vagy a szívritmuszavarok előfordulását.

- Antioxidánsának köszönhetően erősíti az immunrendszert. Ily módon növeli a szervezet ellenállását a vírusokkal szemben.

- A belek funkcionalitásának növelésével megakadályozza az emésztési problémákat, például székrekedést és hasmenést. Ideális azok számára is, akik fogyni akarnak, mivel ez szabályozza az anyagcserét. Sokáig jóllakik.

- Növeli az izom- és csontsűrűséget. Megakadályozza az előrehaladott korban észlelhető csontritkulást.