Mi a carpalis alagút szindróma? Mik a carpalis alagút szindróma tünetei?

A carpalis alagút szindróma, amely az asztali dolgozók 90 százalékában fordul elő, súlyos ízületi és izombetegség. A csukló állandó fájdalma, különösen a számítógép billentyűzetének használatakor, az ujjakon tapasztalható. Nőknél gyakoribb, mint férfiaknál. Kerestük Önöket, akik kíváncsiak erre a betegségre, amely az idegrendszer működési zavarainak következménye. Tehát mi a carpalis alagút szindróma?

A középső ideg, amely az ideghálózat, összenyomódása a csuklón áthaladó csatornákban. carpalis alagút szindróma nak, nek hívják. A carpalis csatorna a csuklóban található. A csuklót körülvevő csatornán vastag szalagként áthaladó idegek lehetővé teszik a kéz és az ujj mozgását. A középső ideg és a carpalis csatorna általános deformációi kézbetegségeket okoznak. Ez a kellemetlen érzés, amely különösen azoknál az embereknél fordul elő, akik folyamatosan használják a kezüket és a csuklójukat, negatívan befolyásolja életminőségüket. Ház nőEz egy olyan szindróma, amelyet cukorbetegek, pajzsmirigy, reumás ízületi gyulladás és túlsúlyos emberek tapasztalhatnak, valamint azok, akik írógépet és számítógépet használnak, hangszeren és nehéz kéziszerszámokon játszanak. Az incidencia 40 év után nő. A nőknél megfigyelhető a férfiakhoz képest.

KAPCSOLÓDÓ HÍREKMi okozza az idegek összenyomódását? Az idegkompresszió tünetei! Hogyan megy ez természetes módon?

MI okozza a CARPAL TUNNEL SZINDRÓMÁT?

Ilyenek például az íróasztal szerkesztői, a call center dolgozói, az asztalosok, a tenisz, a röplabda és a kosárlabda, akiknek gyakran kell használniuk a kezüket. Sportolyan emberekben láthatjuk, akik érdeklődnek Ennek oka az, hogy ezek az emberek a test minden mozdulatát a csuklóra terhelik. A mozgás terhelése károsíthatja a csukló idegrendszerét és izomzatát. Mivel a csuklóra gyakorolt ​​nyomás megsérti ezt a területet. Néhány nő láthatja ezt a csont- és izomrendszer gyengülésével a terhesség alatt. Gyakrabban fordul elő genetikailag gyenge csont- és izomrendszerű embereknél is. A kálciumhiány is a carpalis alagút szindróma fő okai közé tartozik.

A CARPAL TUNNEL SZINDRÓMA TÜNETEI MIK VANNAK OTT?

A tenyér bizsergésével kezdődik. A leggyakoribb tünetek az olyan állapotok, mint az irányítás elvesztése az ujj- és kézmozdulatokban, a fájások. A fájdalom vállra terjedése azt jelzi, hogy a szindróma komoly szintet ért el. Fokozódik a fájdalom, ami miatt nem tud dolgozni. Ebben az esetben a kézrázó reflex különösen nehézzé válik. Néhány beteg felébred ennek a szindrómának a fájdalmával. Vannak, akik olyan érzéseket tapasztalnak, mint a kéz és az ujjak zsibbadása. A nyakig terjedő fájdalmakat összekeverik a nyaki sérvvel. Mivel a kezelés késik, az idegek visszafordíthatatlan károsodást szenvednek. Ez bonyolítja a kezelést. A legrosszabb az, hogy súlyos sérülések következnek be.

KAPCSOLÓDÓ HÍREKMi okozza a lábfájást? Milyen betegségeket jelez a lábfájdalom? Hogyan kezelik a lábfájást?

HOGYAN KEZELIK A CARPAL TUNNEL SZINDRÓMÁT?

A betegek számára előnyös, ha a tünetek észlelésekor szakemberhez fordulnak. Ajánlott, hogy az illető ne tartsa lenyomva a csuklóját állandóan a hivatása miatt tapasztalt helyzetekben. Kerülni kell a csukló hosszú távú nyomását. A szakemberek idegnyugtató gyógyszereket, krémeket és ortopéd karkötőket adnak az ilyen panaszokban szenvedőknek. Ezenkívül néhány fizikai gyakorlat javaslatával az idegek természetes módon enyhülnek.

1. Tegye egyenesen a kezét a mellkas szintjére, várjon így 5 percig

2. Ezután lazítsa előre a kezét

3. Egy idő után ököllel ökölbe szorítja a kezét.

4. Engedje le ökölbe szorított kezét

5. Lazítsa meg újra teljesen

6. Tegye a karját oldalra, és várjon egy ideig. Próbálja meg ezt a gyakorlatot úgy elvégezni, hogy összehúzódik a keze.