A babák esznek káposztát? Melyik hónapban kell káposztát adni a babáknak? A káposzta előnyei csecsemők számára

A szakértők azt javasolják, hogy a csecsemőket anyatejjel táplálják, különösen az első hat hónapig, valamint kiegészítő táplálékkiegészítőket a csecsemőknek 6 hónap után. Az egyik dolog, amelyre az anyák a leginkább kíváncsiak, az, hogy mely élelmiszerek tartoznak e kiegészítő kiegészítők közé. A nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmazó káposzta jót tesz a babáknak? A babák esznek káposztát? Melyik hónapban kell káposztát adni a babáknak?

A káposzta, a természet egyik legerősebb rostforrása, egészségesen tartja az emésztőrendszert. Tehát nemcsak a gyermekek vagy a felnőttek, hanem a csecsemők számára is előnyös. A szakértők különösen 6 hónap után javasolják az anyatejjel együtt adását, vagy azoknak a csecsemőknek, akiknek az anyatejet leállítják. Az antibakteriális anyagokat tartalmazó káposzta így hozzájárul a babák fejlődéséhez. A pácolt és főtt káposzta nagyon erős probiotikus hatást biztosít a téli hónapokban.

babák kaphatnak káposztát

MILYEN HÓNAPBAN KELL ADNI KÁPOSZTÁT A BACSÁKNAK?

A csecsemők könnyen fogyaszthatják a pürének vagy levesnek készült káposztát. Átlagosan 6 hónap után adható káposzta a csecsemőknek. Ha a rizst megfőzzük és burgonyával és sárgarépával együtt pépesítjük, erős vitaminraktár alakul ki. Annak ellenére, hogy 6 hónap után is kapott anyatejet kiegészítő csecsemőknek ként adható A teljesen elválasztott babák kiegészítő táplálékává is válik.

A káposzta támogatja a csecsemők csontfejlődését

A KÁPOSZTA ELŐNYEI BAJÁKNAK

• Támogatja a fejlődő babák emésztőrendszerét és előkészíti a talajt az egészségesebb működéshez. A betegségekkel szemben gyengébb babák beleiben is egyensúlyba hozza a baktériumokat. Megakadályozza az olyan problémákat, mint a székrekedés vagy a túlzott hasmenés.
  
• Egy tanulmány szerint a káposzta egyensúlyba hozza a vér koleszterinszintjét. A koleszterin egy veleszületett probléma az emberi szervezetben. Az étrendtől függően változik. Ha megemelkedik a rossz koleszterin, a csecsemőkben fokozódik a stressz és a rosszkedv. A káposzta azonban glükozinolátot tartalmaz, amely egy nagyon erős kéntartalmú vegyület. Ez az anyag csökkenti a rossz koleszterin szintjét.
  
• A csecsemőknél a legfontosabb folyamat az immunrendszer. A káposzta nagyon hasznos táplálék az immunrendszer megújításában. Tanulmányok kimutatták, hogy a csecsemőkorban fogyasztott káposzta növeli az immunrendszer vitamin- és ásványianyag-tartalmát.
  
• A káposzta legnagyobb előnye a C-vitamin. Hozzájárul az izmok és a csontok fejlődéséhez. Ez megakadályozza a betegségek előfordulását a csecsemők csont- és izomrendszerében az előrehaladott korban.