A 47 kilót fogyó Damla Ersubaşı legújabb verziója esemény volt a közösségi médiában!

Damla Ersubaşı, akire a "Shirli Mom" ​​című tévésorozat Tuğçe karakterével emlékeznek meg, amely egy időszakot jelzett, 2018-ban 6,5 hónap alatt 41 kilót fogyott egy gyomorszűkítő műtétnek köszönhetően. A közösségi oldalakon gyakran megosztó Ersubaşı 13 nap alatt további 6 kilót fogyott. Ersubaşı legújabb állapota mindenkit meglepett.

Emlékeztek rá Tuğçe karakterével a "Shirli Mom" ​​tévésorozatban. Damla Ersubaşı41 kilót fogyott. Damla Ersubaşı fiatal színésznő, aki 6,5 hónap alatt 41 kilót fogyott, a fogyás folyamatáról és a tapasztalt problémákról beszélt.

csepegtető ersubaşı

"Kipróbáltam a diétát, SportKipróbáltam, de sehogy sem tudtam lefogyni, nem égetett zsírt a szervezetem. 90 kilogramm voltam és 45% zsírom volt. Az utolsó lehetőségem a műtét volt. A túlsúly befolyásolta a mozgásomat, megnehezítette az életemet, jártam orvoshoz, diétáztam, sportoltam, de nem tudtam fogyni. Úgy döntöttem, hogy végső esetben megműtök. A műtét után 6,5 hónap alatt 41 kilót fogytam."

„Pszichológiai támogatást kaptam a folyamat előtt és után. Nagyon fontos, hogy felkészülj erre a folyamatra, nagyon nehezen viseltem a műtétet, egy év és két év... Nagyon boldog voltam a műtét után. Jelenleg azon a súlyon vagyok, amit szeretnék, és azon a súlyon vagyok, amilyennek lennem kellene. Nincs olyan, hogy "lefogytam, azt ehetek, amit akarok". Különben visszamegyek az elejére, figyelek, mit eszek. Meg kell tartanom a súlyomat. Kivettem az életemből a kenyeret, inkább fehérje alapú étrendet folytatok. A péksüteményeket, tésztát már nem szeretem, persze van, amikor van kedvem, de akkor is odafigyelek."

Damla Ersubaşı, aki az utóbbi időben esztétikájával hívta fel magára a figyelmet, "Jobban érzem magam. Apró érintéseket tettem. Ráadásul mindenki csinálja, ez egy nagyon normális dolog." mondott.

drop ersubaşı legújabb verziója

Csepp, "Föltömőt csináltattam az arcomra, az ajkamon, az államon és az orromon. nekem is van botoxom" ő mondta.

csepegtető ersubaşı

FOGYJ TÖBB 6 kg-ot 13 NAP ALATT

Ersubaşı, aki egy ideje távol van a képernyőktől, és az esztétikával szerzett hírnevet magának, elmondta, hogy 13 nap alatt 6 kilót fogyott.

varázslatos anyám

Damla Ersubaşı, aki korábban feketére festette a haját, most radikális döntéssel rövidre vágta a haját. Damla Ersubaşı nem mulasztotta el a „Mondtam, hogy megérkeztek a szőrtündérek” megjegyzést a közösségimédia-bejegyzésébe.

drop ersubaşı 47 kilót fogyott

Íme Ersubaşı legújabb verziója, amely megrázta a közösségi médiát…

VIDEÓ, AMELY RÉSZVÉTELES;

Hilal Cebeci mellrákot diagnosztizáltak!

KAPCSOLÓDÓ HÍREK

Alişan és felesége, Buse Varol más időjárásban vannak! A közösségi médiát két részre osztó teljesítmény