Fogyókúrás Chia és citrom méregtelenítő recept! Fogyást okoz a chia és a citrom?

Manapság sok dietetikus és fogyókúrás oldal osztja meg chia és citrom méregtelenítő receptjét. Ez a közösségi oldalakon vírusos keverék különösen hatékony a hasi zsírégetésben. Minden feleslegedtől megszabadulhatsz a külföldön nagyon jól ismert chia és citrom méregtelenítő receptnek köszönhetően. Szóval hogyan méregtelenítünk chiával és citrommal? Íme a fogyókúrás chia és citrom méregtelenítő receptje...

Sokan kutatják, akik az utóbbi időben nagy népszerűségnek örvendő méregtelenítő vizekkel szeretnének fogyni. Egészséges és fitt tested lehet a chia magnak és a citromkúrának köszönhetően, amelyek különösen zsírégetésükkel tűnnek ki. A chia magban található omega-3 zsírsavaknak és antioxidánsoknak köszönhetően gyengítheti és megszabadulhat gyomorpanaszaitól. Ezt a receptet, amit sok gyengülési jelenség és dietetikus pontosan alkalmaz az Instagramon, 7 éve töltötte fel egy külföldi YouTuber. A Chia Lemon Detox, amely külföldön széles körben ismert és gyakorolt, hihetetlen jóllakottság érzést ad a reggeli reggeli elfogyasztása során. Szóval, hogyan izgatják a Chia Lemon méregtelenítő receptjét a közösségi médiában? Íme a válaszok:

KAPCSOLÓDÓ HÍREKEper és Chia mag méregtelenítő turmix recept! Hogyan készítsünk epres karcsúsító chia turmixot?

CHIA CITROM MÉREGTELENÍTŐ RECEPT

ANYAGOK:

• 1 evőkanál chia
• Fél citrom leve
• 1 teáskanál méz (elhagyható)

Chia mag és citrom méregtelenítő receptje

GYÁRTÁS

• Tegyünk 1 evőkanál chiát és vizet egy pohárba, és hagyjuk állni körülbelül 15-20 percig.
• Amikor a chia mag lassan duzzadni kezd, 5 napig fogyaszthatja reggelire.
• Ha szeretné, 1 teáskanál mézet adhat hozzá édesítésére.
• Jó étvágyat...

Chia és citrom méregtelenítő recept!

CHIA CITROM MÉREGTELENÍTÉSE ELŐNYÖK

- Ennek a méregtelenítő kúrának köszönhetően a vér koleszterinszintjének szabályozása,

- A bélfunkciók védelme

- megakadályozza a székrekedést,

- Segít a fogyásban azáltal, hogy hosszú ideig telítettség érzést ad,

- Számos előnye van, például kielégíti a kalciumszükségletet.

A CHIA CITROM MÉREGTELENÍTÉSE A VÍZGYENGESÉGET?

Ez egy tápláló és laktató snack alternatíva, rengeteg fehérjével, sok rostot és magas tápértéket tartalmaz, amely helyettesítheti a reggelit.

Ha reggel éhgyomorra megiszunk 1 pohár belső méregtelenítő vizet és 1 órát sétálunk, akár heti 2 és fél kilót is fogyhatunk.

Ha közben feladod, 2 hónap alatt akár 10 kilót is leadhatsz.

A SZERKESZTŐ MEGJEGYZÉSE: EZ A TARTALOM KIZÁRÓLAG TÁJÉKOZTATÁSI CÉLRA SZOLGÁL. A BIZTOS GYENGESÉGHEZ SZAKÉRTŐI VÉLEMÉNY KELL KIADNI, ÉS EGÉSZSÉGÜGYI SZERVEZET SZÁMÍTÁSA KELL.