Mi az a megfázás? Melyik gyógytea jó megfázás esetén?

A közönséges megfázást vírusfertőzésként határozzák meg, amely a bal felső sarokban jelentkezik. A hirtelen megváltozott időjárás miatt a hőmérséklet csökkenése megfázást is kihív. A megfázásnál gyakran előnyben részesített gyógyteák jót tesznek a megfázásnak.

Szeptember beköszöntével elkezdtük búcsúzni a nyári szezontól. Az ősz által hozott hirtelen időjárási változások a vírusfertőzöttség növekedését is okozták. megfázásGyakorivá váltak az olyan betegségekhez vezető fertőzések, mint a hasi fájdalom, súlyos hasmenés, arcüreg- és pharyngitis.

A léghőmérséklet csökkenésével a bent töltött idő és a zárt környezet választása elkerülhetetlen betegséghelyzetet okoz. Emiatt sokan mennek kórházba. Tehát melyik gyógytea jó megfázás esetén?

GYÖMBÉR, MÉZ ÉS CITROM KEVERÉK

• Folyékony méz
• 1 darab friss gyömbér
• 1 citrom 

Válasszunk le 1 darab friss gyömbért a héjától, vágjuk vékonyra és tegyük üvegbe.

Ezután szeleteljük fel a citromot, és tegyük ugyanabba az üvegbe.

Végül hozzáadjuk a mézet, hogy ellepje a gyömbért és a citromot.

Zárd le az üveget és tedd a hűtőbe 6 órára, ha van időd, hagyhatod 2 napig, hogy teljes állagot kapjon.

A gyömbéres mézes citrom keveréket forró vízzel is fogyaszthatjuk, de a víz ne legyen túl forró.

Fogyasztási típus:

A gyömbéres mézes citrom keveréket evőkanálként fogyaszthatod minden reggel és este teli gyomorral. Gyermekeknél ezt az arányt desszertkanál formájában kell megadni. A napi fogyasztást nem szabad túlzásba vinni. 2 napon belül látni fogja a hatását.

FIGYELEM: Terhességben és szülés utáni időszakban, kábítószert szedőknek, illetve allergiás szerkezetűeknek ajánlott szakemberrel konzultálni a keverék fogyasztása előtt.

FOKHAGYMA KÚRA

• 1-2 gerezd fokhagyma
• 2-3 evőkanál citromlé
• 1 pohár vizet

Fogyasztási típus:

A meghámozott fokhagyma összezúzása után egy sarokban 25-30 percig várjuk, hogy érintkezzen a levegővel. Majd egy edénybe tesszük főni. A megtartott fokhagymát a vízbe tesszük, és kis lángon megvárjuk, míg felforr. Felvesszük a forrni kezdõ vizünket, és miután kicsit lehűlt, 2-3 evőkanál citromlevet teszünk a pohárba. A feltett citromlé tetejére adjuk a felmelegedni hagyott fokhagyma levét. A keveréket minden reggel legalább fél órával étkezés után fogyaszthatja.

FIGYELEM: Alacsony vérnyomásúak, vérhígítót és vérnyomáscsökkentőket használók konzultáljanak kezelőorvosukkal a gyógymódok alkalmazása előtt. Ha égő érzést vagy fájdalmat érez a gyomrában a kúra alkalmazása közben, leállíthatja az alkalmazást.

Információ: A fokhagyma természetes táplálék, amely hatékonyan enyhíti a megfázást és segíti a gyógyulási folyamatot.

MENTA TEA

Megvásárolhatja mentalevél formájában a gyógynövényboltokban, vagy teazacskó formájában a piacokon.

• A mentatea elkészítéséhez 6-8 pohár forró vízzel töltsön teatasakokat vagy mentaleveleket a teáskannába, és várjon 4 vagy 6 percet.
• Opcionálisan adhatunk hozzá citromot vagy egy kis mézet édesítésképpen.

Információ: Napi kétszeri fogyasztása jótékony hatással van a szervezetre.

KAPCSOLÓDÓ HÍREK

Mi az a diólé diéta, amivel napi 1 kilót fogysz? Hogyan készítsünk dió diétát? Fogyás dióval