Síelhet minden gyermek?

Gyerek allergia és mellkasi betegségek szakember Dr. Ahmet Akçay állítása szerint az asztmás gyermekeknek óvintézkedéseket kell tenniük, különösen amikor sportolnak.

Sok asztmás gyermek sport köhögés légzés közbentélolyan helyzetekkel nézhet szembe, mint például étel. Noha normális, ha a családok óvatosan járnak el, az sportolás nélküli gyermekek esetében az elhízás kockázata az asztma kiváltásának egyik legfontosabb tényezõje. Tehát mire kell figyelni az asztmás gyermekeknek sportolás közben?

Az óvintézkedés megtehető hideg időben.

15 perces melegítést kell végezni, amíg fél órával enyhén izzadni nem kezd a sport.

Az olyan tevékenységeket, mint az úszás, a tenisz, a röplabda és a kosárlabda, a sport kiválasztásával lehet elvégezni. Az egyik gyakorlat, amelyet nem szabad elvégezni, a sportcsővel történő búvárkodás.

GYERMEKEK ASTHMA-val SKIING MI TUDJA TUDNIVALÓJA ELŐTT ...

A könnyű gyakorlatokat 30 perccel a síelés előtt kell elvégezni

Olyan anyagokat, mint a sálat, a svájcisapkát, a kesztyűt és a sí maszkot kell használni, hogy a hideg levegő ne kerüljön közvetlen érintkezésbe a testtel.

Ahelyett, hogy a szájon keresztül lélegezne, orrán keresztül lélegezzen.

A lélegzetelállító gyermekek az orvos által 15 perccel a sportolás előtt beadott légzőkészülékekkel használhatók.

Az asztmás gyermekeket az orvosnak kell ellenőriznie. Az asztmás gyermekek sportolása, akik nem maradnak ellenőrzés alatt, számos hátrányt okozhat.

FORRÁS: Állampolgárság