Feledteti az egészségtelen erőlevest! Hogyan készítsünk adalékanyag-mentes és egészséges erőlevest?

A köztudottan káros csirkeleves ma már történelem. Egy teljesen természetes csirke húsleves recepttel érkeztünk hozzád, amit 15 perc alatt elkészíthetsz. Lássuk, hogyan kell elkészíteni a csirkehúslevest, ami adalékmentes, ártalmatlan és praktikus. Íme a recept, amivel elfelejtheted az egészségtelen erőleveseket!

A húslevesek, amelyekről a szakértők szerint a bennük lévő anyag miatt meglehetősen egészségtelen, mára történelemnek számít. Mert egy csodálatos, adalékanyag-mentes csirke húsleves recepttel érkeztünk Nektek. A csirke húsleves receptje, amelyet kényelmesen, a szemed láttára készíthetsz el, és elkészítése 15 percet vesz igénybe, meglehetősen egyszerű. A húsleves receptje, amely ízesíti az ételeket, alapvető és egészséges zöldségek, például fokhagyma, hagyma és sárgarépa összegyűjtéséből áll. Készítsük el ezeket az egészséges húsleveseket, amelyek ízesítik az ételeidet!

KAPCSOLÓDÓ HÍREKMi az a Sirkengebin sörbet és hogyan készítsük el otthon? Az ecetes sörbet előnyei...

Hogyan készítsünk adalékanyag-mentes és egészséges erőlevest?

BULLION RECEPT:

ANYAGOK

2 kis hagyma
5-6 gerezd fokhagyma
2 póréhagyma
1 darab zeller és a szár
2 közepes méretű sárgarépa
1 csirkemell
1,5 teáskanál sót
1 teáskanál fekete bors és kurkuma

KAPCSOLÓDÓ HÍREKMilyen ártalmakkal jár az instant erőleves? Ne fogyasszon kész húslevest.

Hogyan készítsünk adalékanyag-mentes és egészséges erőlevest?

GYÁRTÁS

A zöldségeket és a csirkehúst finomra vágjuk.

Az olajat, a hagymát, a fokhagymát, a póréhagymát, a zellert és a szárakat, majd a sárgarépát és a csirkét a serpenyőbe tesszük, és megdinszteljük.

Hogyan készítsünk adalékanyag-mentes és egészséges erőlevest?

A párolt termékeket a robotgépben alaposan őröljük meg.

A pürésített hozzávalókat a tepsibe tesszük.

Főzzük a tűzhelyen fűszerekkel 10-15 percig, hogy a felesleges víz lecsepegjen.

Hogyan készítsünk adalékanyag-mentes és egészséges erőlevest?

Ezután fagyasztható edénybe öntjük és kockákra vágjuk.

A fagyasztóban 4 órán át fagyasztott erőleves már fogyasztható.

Jó étvágyat...

A szerkesztőről

2022-ben végzett az Üsküdari Egyetem Újmédia és Újságírás szakán. Miután tanulmányai során fotózással és közösségi médiával foglalkozott, internetes újságírásba kezdett. Szerkesztőként folytatja pályafutását a Yasemin.com-on, a Channel 7 Media Group webhelyén.